Couverture de Energize Your Mind

Energize Your Mind

A Monk’s Guide to Mindful Living

 Aperçu

Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours

5,99 €/mois après la période d’essai. Annulation possible à tout moment
Essayez pour 0,00 €
Plus d'options d'achat

Energize Your Mind

De : Gaur Gopal Das
Lu par : Gaur Gopal Das
Essayez pour 0,00 €

Renouvellement automatique à 5,99 € mois après 30 jours. Annulation possible chaque mois.

Acheter pour 17,99 €

Acheter pour 17,99 €

À propos de ce contenu audio

Brought to you by Penguin.

Take charge of your feelings by mastering the monk mindset.

Mental health has emerged as one of the biggest challenges faced by people across the world. From loneliness to depression and inability to work, many question their deeper beliefs, are plagued by unknown fears and struggle with existential questions.

In this essential audiobook, world renowned motivational coach and modern monk Gaur Gopal Das decodes how the mind works and how we can train it in a way that improves our wellbeing. With his characteristic serenity, profound wisdom and anecdotal style, Das offers exercises and worksheets, tips and tricks to help us make the changes that will put us in control of our thoughts and actions.

This audiobook is a lifeline for all of us who want to take charge of our lives and work towards a brighter future.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2023 Gaur Gopal Das (P)2023 Penguin Audio Développement personnel Hygiène et vie saine Réussite personnelle Spiritualité
Tout
Le plus pertinent
Très bien écrit, j’apprécie énormément son auteur et ses posts quotidiens, découvrir des ouvrages de sa plume est très agréable, j’adore les leçons qu’il transmet souvent avec une note humoristique qui aide le médicament à passer (the sugar that makes the medicine goes down).
Je le recommande chaudement :-)

J’ai vraiment adoré ce livre

Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.