Couverture de Drop the Diet, Drop the Weight

Drop the Diet, Drop the Weight

Secrets to Permanent Weight Loss

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Drop the Diet, Drop the Weight

De : Vera LaRee
Lu par : Juliana Marin
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À propos de ce contenu audio

Drop the Diet, Drop the Weight teaches those who are sick of their weight being a problem how to drop the diets and the weight.

Cult survivor and longtime fitness enthusiast Vera LaRee has spent her life mastering the art of staying free of systems that hold the mind hostage. She is a former bodybuilder competitor who now devotes her life to dismantling the idea of a thin supremacy.

In Drop the Diet, Drop the Weight, those who are sick of their weight being a problem learn:

  • How the dieting industry is working against them to keep them trapped in weight gain
  • How to stop letting deeply hidden body image issues manipulate them
  • How to leverage their own body and mind to work with their goals
  • How to learn to trust themselves to end their weight struggles
©2020 Vera LaRee (P)2020 Morgan James Publishing Développement personnel Fitness, alimentation et nutrition Perte de poids et contrôle du poids Psychologie et psychiatrie Régimes, nutrition et alimentation saine Santé mentale
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