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Dieta Zona, subito in forma e per sempre

Prefazione di Barry Sears. Con Claudio Belotti

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Dieta Zona, subito in forma e per sempre

De : Daniela Morandi
Lu par : Daniela Morandi, Claudio Moneta, Michele Mariotti
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À propos de cette écoute

 Dieta Zona è l'unico libro in cui il Dottor Barry Sears scrive a quattro mani con un autore e nasce dal desiderio della Dottoressa Morandi di unire le nozioni fondamentali della Strategia nutrizionale Zona, con l'aspetto più emozionale e visivo della strategia stessa. E' un modo nuovo di intendere l'approccio verso una filosofia alimentare che, se diventa stile di vita, permette di raggiungere non solo un'ottimale forma fisica, ma anche di riprendere il controllo della vita grazie al profondo impatto che l'alimentazione può avere, sull'espressione della nostra genetica.©2011 Daniela Morandi (P)2011 Good Mood Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition
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