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Die Macht der Disziplin [The Power of Discipline]

Wie wir unseren Willen trainieren können
Lu par : Olaf Renoldi
Durée : 9 h et 41 min

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Description

Entdecken Sie Ihren Schlüssel zum Erfolg. Sicherlich haben Sie schon gehört, wie einfach es ist, Erfolg zu haben. Man muss nur an sich glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden?

Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin.

Wenn wir nach unseren persönlichen Stärken gefragt werden, dann nennen wir oft Ehrlichkeit, Güte, Humor, Kreativität, Mut und andere Tugenden – selbst Bescheidenheit. Aber Selbstdisziplin zählt nicht dazu.

Dabei hängen viele unserer persönlichen und gesellschaftlichen Probleme mit mangelnder Selbstdisziplin zusammen: zwanghafter Konsum, Verschuldung, Gewalt, schlechte schulische Leistungen, mangelnde Produktivität am Arbeitsplatz, Alkohol- und Drogenmissbrauch, ungesunde Ernährung, mangelnde sportliche Betätigung, chronische Angst und so weiter und so fort. Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren.

Sie entscheidet über: 

  • Glück und Zufriedenheit
  • Karriere
  • Gesundheit
  • finanzielle Sicherheit

Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Hörbuch. Roy Baumeister ist Francis Eppes Eminent Professor of Psychology an der Florida State University. Er ist einer der international bekanntesten Psychologen und Autor zahlreicher Bücher. John Tierney ist Autor und Wissenschaftsredakteur der New York Times.  

Original title: Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength © 2018 AB Audio Verlag, © 2012 Campus Verlag GmbH, Frankfurt am Main/New York © Willpower. Rediscovering the Greatest Human Strength bei The Penguin Press, New York. Copyright © Roy F. Baumeister and John Tierney, 2011.

Please Note: This audiobook is in German.

©2012 Campus Verlag GmbH (P)2018 AB Audio Verlag

Ce que les membres d'Audible en pensent

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  • Amazon Kunde
  • 18/03/2019

Hervorragendes Hörbuch!!! 👍

Wer Bücher wie "Getting Things Done" von David Allen oder "Lean Life" von Paul Akers mag, der wird dieses hier lieben! Gute Struktur und sehr verständliche Beispiele, die dazu führen, dass man sich selbst hier und da wiedererkennen kann. Das Thema ist in unserer aktuellen Situation, weltweit, extrem hilfreich. Ich wünsche viel Spaß beim hören und noch viel mehr bei der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit! 👍

7 sur 7 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Johannes Hedrich
  • 06/03/2019

Zu viel Gequassel, zu wenig Belege.

In Teilen hilfreich. Die elendlangen Anekdoten nerven allerdings sehr. Dieselbe Menge der Informationen hätte man mit der halben Länge des (Hör)buchs vermitteln können.
Formulierungn wie "Die Wissenschaftler erkannten..." hätten unbedingt mit überprüfbaren Parametern angegeben werden müssen. So bleibt das Buch eine Mischung aus Ansichten und subjektiven Erfahrungen, die mit etwas Psychologie garniert wurden.

4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Arne Nielsen
  • 06/05/2019

Das beste am Schluss

Lange Zeit nur so dahin geplätschert. Am Schluss dann interessante Anregungen. Insgesamt daher 2 Sterne

2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Sue
  • 20/11/2019

Sehr wissenschaftlich verpackt

Irgendwie hatte ich erwartet anhand praktischer Tipps zu erfahren, wie man zu mehr Disziplin gelangt.
Erhalten habe ich einen, meiner Meinung nach, sehr wissenschaftlichen Beitrag zum Thema Disziplin und Willenskraft. Anhand von Studien wurden die Eigenheiten der Willenskraft dargestellt, was durchaus sehr interessant und wissenswerte ist. Am Ende des Hörbuchs wurden zusammenfassend ein paar Tipps gegeben. Diese konnten aus dem Kontext der Studien bereits entnommen werden, als Zusammenfassung aber noch mal ganz gut. Ich hatte allerdings eine andere Erwartung, daher nur 4 Sterne.

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Stefan Milojicic
  • 16/10/2019

Mega interessant

Dafür, dass es ein Sachbuch ist zur selbst Verbesserung hört es sich echt leicht an. Viele Beispiele, Tipps für die Praxis und mehr.

Mehr kann man nicht erwarten.

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  • Christoph Hildebrandt
  • 26/04/2019

Gestreckt!

Richtig nervige Pausen zwischen den Sätzen, sehr schwer dranzubleiben! Auch inhaltlich wirkt es extrem gestreckt; zwischen den wichtigen Punkten tummeln sich stundenlang Beispiele, bei denen man schon bei Beschreibung des Szenarios sieht wo es hingeht... die sich dann aber teils 20min ziehen. Wirkt oft halbherzig ausgedacht. Ich habe es durchgehört weil ich mich einfach mit dem Thema beschäftigen wollte, aber es geht so viel besser! Wenn ihr euch nicht entscheiden könnt, probiert lieber ein anderes Buch aus!

3 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • JW
  • 15/04/2019

Guter Überblick,

jedoch allgemein gehalten und viele Dinge, die man schon mal gehört hat. Gut für umfassende Hintergrund-Info, nicht so geeignet, um direkt durchzustarten.

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Franzi
  • 26/03/2019

ziemlich motivierent

super hörbuch um sich selbst zu analysieren, in vielem erkenne ich mich wieder, sehr hilfreich

2 sur 3 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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  • Joachim Dittmer
  • 10/02/2019

der Spiegel vor der Nase

sehr informativ und sehr inspirierend, aktiv zu werden. Der Autor legt behutsam den Finger in die Wunden. Er nennt aber auch einfache Lösungen und macht Mut.

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  • Dennis
  • 08/11/2019

Mega mega gut

Dieses Hörbuch ist mega mega gut, allerdings liegt es am Ende an jedem selbst wie weit ein dieses Hörbuch voran bringt.

Ich kann es nur bedingungslos weiter empfehlen.

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