Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
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Das Anti-Angst-Buch
Lu par :
Nils Andre Brünnig
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Lu par :
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Nils Andre Brünnig
Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden – psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft – ohne viel Aufwand.
Ungekürzte Lesung mit Nils Andre Brünnig
7h 25min©2023 Edel Verlagsgruppe GmbH (P)2023 Random House Audio
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