Confidence in 13 Minutes
A Journey into Mindful Breathing and Affirmations
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
0,00 € les 60 premiers jours
Offre à durée limitée
3 mois pour 0,99 €/mois
Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.
Confidence in 13 Minutes
Lu par :
Nikolai Dementiev as Nick Di
Acheter pour 3,55 €
-
Lu par :
-
Nikolai Dementiev as Nick Di
-
De :
-
Nick Di
À propos de ce contenu audio
Boost your confidence and achieve your goals in just 13 minutes!
Many people struggle with the fear of public speaking, decision-making, and low self-esteem. A lack of confidence can hinder professional growth and negatively impact personal relationships.
With Confidence in 13 Minutes, you will learn how to use your breath to stimulate brain activity, enhance focus, and eliminate anxious thoughts.
Fact:
Deep breathing increases oxygen flow to the brain by up to 87 percent, improving cognitive function and decision-making ability.
What to expect in this practice:
- Special breathing techniques to achieve calmness before important moments.
- Visualizations that help you envision yourself as confident and determined.
- Affirmations that program your mind for success.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
