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Comment gérer ses émotions

L'essentiel du développement personnel

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Comment gérer ses émotions

By: Simonne Mortera, Olivier Nunge
Narrated by: Simonne Mortera, Olivier Nunge
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Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir les "fluxs d'énergie" dans notre organisme pour qu'il puisse fonctionner naturellement. Les émotions sont comme des organes du corps psychique, avec leurs fonctions spécifiques. Contrairement au fonctionnement de notre corps, nous n'avons pas reçu d'éducation à l'émotion. Alors nous confondons émotions saines et effets négatifs des émotions trafiquées.

Les auteurs proposent d'aborder l'univers des émotions avec optimisme et confiance, car elles agissent toutes dans notre intérêt. Ce sont des réactions utiles, positives, sans danger et indispensables à notre développement.©2017 Compagnie du Savoir (P)2017 Compagnie du Savoir Career Success Personal Development
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Court, cher, peu instructif.
Je ne pensais pas qu'un livre audio puisse sentir autant le renfermé...

À éviter

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livre très peu fournis en contenu, se noie dans des exemples de vie à répétitions.

inutile

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