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Calisthenics

Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht Erfolgreich mit optimaler Muskelaufbau Ernährung (German Edition)

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Calisthenics

De : Mike Peters
Lu par : Jürgen Kalwa
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À propos de ce contenu audio

Dieses Buch ist das einzige Equipment das Sie für einen Sportlichen Körper brauchen!

Nur mit Richtigen Grundübungen kann man Optimal Muskeln aufbauen.Nicht zu vernachlässigen ist eine Gesunde Ernährung die nötige Kraft für ein Eigengewichts-Workout bringt.Mit Richtiger Ernährung und verletzungsfreien Übungen kann man seinen Körper durch kontinuierliches Training umformen.

Achtung! Bei dieser Sportart brauchen Sie KEINE Gewichte oder Geräte auch keine teure Fitness-Studio Mitgliedschaft. Lernen Sie Eigengewichtsübungen kennen und Transformieren Sie Ihren Körper.Mit Calisthenics können Sie eine überaus starke Koordination aufbauen.

Please Note: This audiobook is in German.

©2017 Mike Peters (P)2017 Mike Peters Fitness, alimentation et nutrition Régimes, nutrition et alimentation saine
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