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Buddhism for Mothers
- Lu par : Rebecca Macauley
- Durée : 7 h et 49 min
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Description
Buddhism for Mothers explores the potential to be with your children in the all-important present moment; to gain the most joy out of being with them. How can this be done calmly and with a minimum of anger, worry and negative thinking? How can mothers negotiate the changed conditions of their relationships with partners, family and even with friends?
Using Buddhist practices, Sarah Napthali offers ways of coping with the day-to-day challenges of motherhood. Ways that also allow space for the deeper reflections about who we are and what makes us happy. By acknowledging the sorrows as well as the joys of mothering Buddhism for Mothers can help you shift your perspective so that your mind actually helps you through your day rather than dragging you down. This is Buddhism at its most accessible, applied to the daily realities of ordinary parents.
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Commentaires
"Emotional support of the finest kind: funny, uplifting, reassuring, real and wise. A truly 'mothering' book for mothers... and their children will benefit hugely." (Stephanie Dowrick, author of Choosing Happiness)
Ce que les auditeurs disent de Buddhism for Mothers
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Consuelo
- 30/05/2021
Enlightening
She covers Buddhism aspects with a practical approach towards the particular period of motherhood and fatherhood. I found some practical advise very much adapted to this period of live.
At the end, a brief comparison of types of Buddhism and a live and kindness meditation closes the work wonderfully.
Light, bright, kind, and with a wholesome approach.
Nicely red .
Thank you Sarah Naphtali
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