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Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

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Bin ich traumatisiert?

De : Verena König
Lu par : Verena König
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Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" sind für Betroffene oft verunsichernd und frustrierend.
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.

» zum Zusatzmaterial im Buch

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Nachdem ich das Buch gelesen habe, habe ich noch das Hörbuch gelesen und lese irgendwann wahrscheinlich nochmal das Buch. Inhaltlich auf höchstem Niveau und absolut empfehlenswert. Wer van der Kolk „Verkörperter Schrecken“ und dieses Buch von Verena König durch hat, kann damit aus meiner Sicht sein Wissen zum Thema am besten erweitern.

Tolles Buch und tolles Hörbuch

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