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Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

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Bin ich traumatisiert?

De : Verena König
Lu par : Verena König
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Alles, was du fühlst, ergibt Sinn.

Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein?

Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.

Verena König, eine der bekanntesten Traumatherapeutinnen Deutschlands, erklärt einfühlsam und mit einem riesigen Wissens und Erfahrungsschatz, dass häufig traumatische Erfahrungen der Grund dafür sind, wieso wir uns scheinbar unlogisch - in Wahrheit jedoch überaus sinnvoll - verhalten. Die Auswirkungen von Trauma auf die menschliche Psyche zu verstehen, bringt lebensverändernde Erkenntnisse.

©2021 Gräfe und Unzer GmbH (P)2021 Gräfe und Unzer GmbH Développement personnel Estime de soi Réussite personnelle
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    Tolles Buch und tolles Hörbuch

    Nachdem ich das Buch gelesen habe, habe ich noch das Hörbuch gelesen und lese irgendwann wahrscheinlich nochmal das Buch. Inhaltlich auf höchstem Niveau und absolut empfehlenswert. Wer van der Kolk „Verkörperter Schrecken“ und dieses Buch von Verena König durch hat, kann damit aus meiner Sicht sein Wissen zum Thema am besten erweitern.

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