Dans cet épisode, je reçois Delphine qui nous livre un témoignage bouleversant sur son combat contre la dépression.

Après avoir traversé une période particulièrement sombre, Delphine est hospitalisée en psychiatrie à la suite du diagnostic d'une dépression sévère. Une épreuve qui marque profondément son parcours et qu'elle choisit aujourd'hui de raconter avec courage et sincérité.

Au fil de notre échange, elle revient sur son hospitalisation, son cheminement face à la maladie.

A travers son histoire, elle souhaite briser les tabous autour de la santé mentale, rappeler que la dépression est une véritable maladie et combien il est important d'oser demander de l'aide.

Ella a choisi de mettre des mots sur son vécu à travers son livre "Numéro 8". Voici le lien si vous êtes curieux de le découvrir :

https://www.amazon.fr/NUMÉRO-imparfaite-chronique-reconstruction-dépression-ebook/dp/B0H6CMSDXG/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=25O1ZRSJSTYKX&dib=eyJ2IjoiMSJ9.jsdKvADomGsUbdHRncftaj3vROjcqqzFUdCQmfiXr3ZnSKDshfLGeiX2Dn1ZyMIsj8RHOg-XFeuEaGdajOEIc9O2NNGG0NM20iii_VsatD7GJpsk9FsMFbuNvW6AX1vLqrByVkJUEyBqC_W_lvLkVOjbua_K5iPtagdh1X9N_AjBg1EFnNDd909z2BMpboomjj4jKQmQwJ6Z6ThZv8zvz5Ln-p6Uu6vF9aIpfPIXnhMWePvcr5Br57TRsvCFR-_6CvwqcX3aZ8Y4tSg-Wo_pb09o_LgUFmVRRBFYr6kUtDE.CVE2K6E3uevSLQ30RGruzL-qKs-4jsmpJ92r7jrfr_Q&dib_tag=se&keywords=numéro+8+livre&qid=1792514728&sprefix=numéro+8+livre%2Caps%2C165&sr=8-1

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