Diga adiós a las dietas y las modas de ayuno que supuestamente han funcionado y para saludar el proceso de "autofagia". Es decir, "comerse a sí mismo" en griego, este fenómeno es más que la última moda en la ciencia de la salud; es una forma revolucionaria de entender el cuerpo y está respaldado por la ciencia real.

Al recibir el Premio Nobel de Fisiología o Medicina 2016, el científico Yoshinori Ohsumi descubrió los mecanismos secretos de la autofagia. No solo su investigación nos ayudó a comprender una función en nuestro cuerpo que una vez estuvo envuelta en el misterio, sino que también nos ayudó a entender cómo podemos ayudar a regular la respuesta de nuestro cuerpo al estrés, como la inanición, para ayudar a prolongar nuestra longevidad

En Autofagia: El Ayuno Extendido De Agua Como Un Poderoso Secreto De Sanación Y Antiedad Que Utiliza La Inteligencia Natural De Su Cuerpo, ¡exploramos la historia detrás de la autofagia, ¡cómo funciona y cómo cambiará tu vida!

Aprenderás:

• ¡Qué es la autofagia y cómo te ayuda a VIVIR MÁS!
• Cómo puede usar la autofagia para MEJORAR SU SALUD.
• Múltiples formas de ACTIVAR la autofagia.
• Tres formas de OPTIMIZAR los efectos de la autofagia.
• ¡Cómo obtener los beneficios literalmente mientras duerme!
• ¡Aprende sobre la BONIFICACIÓN ADICIONAL de PÉRDIDA DE PESO!

¡Tomar acción!

Please note: This audiobook is in Spanish.