![Couverture de Autoestima automática (Narración en Castellano) [Automatic Self-Esteem]](https://m.media-amazon.com/images/I/51rIPn7AWsL._SL500_.jpg)
Autoestima automática (Narración en Castellano) [Automatic Self-Esteem]
Cree en ti y alcanza tus metas [Believe in Yourself and Achieve Your Goals]
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours
Autoestima automática (Narración en Castellano) [Automatic Self-Esteem]
Acheter pour 14,99 €
-
Lu par :
-
Silvia Congost
Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.
Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.
Please note: This audiobook is in Castilian Spanish.
©2015 Silvia Congost Provensal (P)2020 Audible Studios y Planeta Audio
