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  • Anxiety Relief

  • A Self Help Guide to Control Depression, Manage Stress, Overcome Anger, Calm Your Anxious Mind, Improve Self-Esteem and Boost Self Confidence (Hack and Rewire Your Brain)
  • De : Scott M. Pittman
  • Lu par : Bradley Snedeker
  • Durée : 3 h et 27 min
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Anxiety Relief

De : Scott M. Pittman
Lu par : Bradley Snedeker
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Bonne écoute !

    Description

    These are long-term solutions that have stood the test of time and scientific rigor.

    Are you ready to gain control over your depression?

    Are you ready to finally....

    • Have the energy to accomplish your everyday tasks and feel less tired at the end of the day?
    • Eliminate the anxious feelings and all the endless worries?
    • Become more productive and more successful in both your personal and professional life?
    • Stop feeling overwhelmed by your own life…and start feeling like you can do anything you set your mind to do?
    • Boost your confidence and feel like your old self again?

    Occasional anxieties are a normal part of life. In fact, our brains are evolutionarily wired to worry: Our cave-dwelling ancestors, who imagined the worst when they heard leaves rustle, had better odds of surviving a predator by being in this state of constant alert. So worrying, to some extent, is a natural part of life — we worry about paying a bill, or how a first date might turn out, or if the weather might ruin a planned BBQ.
    ©2020 Scott M. Pittman (P)2020 Catherine Stossel
    Psychologie Santé mentale Médecine alternative et complémentaire Développement personnel
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    Narrateur

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