Gratuit avec l’offre d'essai
Écouter avec l’offre
![Couverture de Alto en mitos [High on Myths]](https://m.media-amazon.com/images/I/41sxPdrj-HL._SL500_.jpg)
-
Alto en mitos [High on Myths]
- Lu par : Dr. Nico Soto
- Durée : 5 h et 56 min
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
![Couverture de Alto en mitos [High on Myths]](https://m.media-amazon.com/images/I/41sxPdrj-HL._SL63_.jpg)
Alto en mitos [High on Myths]
Acheter pour 13,57 €
Aucun moyen de paiement n'est renseigné par défaut.
Désolés ! Le mode de paiement sélectionné n'est pas autorisé pour cette vente.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Description
En este libro, el doctor Nico Soto derribará todos los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable.
A todos nos han dicho cosas que supuestamente nos ayudarán a tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? Estas son algunas de las cosas que creemos completamente ciertas y se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles...pero ¡son mitos!
El doctor Nicolás Soto nos hace un recorrido por todas estas creencias que por años nos han hecho comer cosas poco saludables, y así derribar los mitos de una vez por todas. Con ingenio y de forma lúdica, nos ayuda a tomar las riendas de nuestra salud y nunca más caer en las mentiras que se han masificado gracias a la influencia de industrias.
Please note: This audiobook is in Spanish.
