Prix : 16,39 €

Détails de l'abonnement : Détails de l'abonnement :
  • Gratuit pendant 30 jours, avec un titre au choix offert.
  • 9,95 € par mois pour le livre audio de votre choix, quel que soit le prix.
  • Vous n'aimez pas un titre ? Échangez-le.
  • Résiliez à tout moment, vos livres audio vous appartiennent.
ou
Dans le panier

Description

In the Fall of 2006, Dean Karnazes, known as "the Lance Armstrong of the running world", took on the ultimate challenge: running 50 marathons in 50 states in 50 consecutive days. Dean set off in a caravan packed with fellow runners, with nothing more than a roadmap and a determination that defied all physical limitations.

But 50/50 goes beyond the incredible story of those 50 marathons. It is a firsthand, fascinating story of what it's like to push the limits of strength under grueling conditions - and how Dean Karnazes pulled off the extraordinary.

This audiobook is also packed with Dean's secrets, which runners everywhere will want to know. These include what to do when you hit a wall, how to adapt quickly to drastic terrain, how to get motivated after a really tough day, and the best diet and exercise tips to improve your own best time.

Complete with Dean's practical tips on building endurance, this audiobook will appeal to marathon runners and athletes everywhere, as well as to listeners who crave an inspiring story of incredible accomplishment.

©2008 Dean Karnazes (P)2008 Hachette Audio

Critiques

"(He) makes the extraordinary look easy." ( GQ)
"The indefatigable man." ( Esquire)

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

Global

  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    1
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Performance

  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    1
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Histoire

  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    1
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.
Trier par :
  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • Amos
  • 02/07/2012

Great book to run to.

What did you love best about 50/50?

This book kept me motivated. 50/50 inspired me to keep running. Dean did a great job of explaining what he went through and also talking about all the other runners. It's not just about his accomplishment of doing 50 marathons in 50 days, which is amazing...but this book is about his support crew, the runners that flew from other countries, states, and cities just to run with him, and also what his family went through.

Have you listened to any of Dean Karnazes’s other performances before? How does this one compare?

50/50 is more on my level than Ultra Marathon Man. At least I can say that I am able to do a 1/2 marathon now. :)

5 sur 5 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    3 out of 5 stars
  • Michael
  • 14/03/2009

Missed the mark

As a runner, I was looking forward to listening to this book, but ended up quite disappointed. While running 50 marathons in 50 days is one heck of an accomplishment, Dean's narration comes accross as self promoting and at times even condesending. Also, he seems like he is almost bored with the narration and would rather be doing something else than telling his story. I had a couple of cases where I was out on a run listening to this book and ended up switching to music which is something I rarely do with many of the running podcasts I regularly listen to. This is a case where I think reading the book would have been better than listening.

14 sur 16 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    1 out of 5 stars
  • Kate D
  • 27/08/2010

Save Your Money & Buy A Better Book

Dean narrates his own book. If you like feeling like you are back in kindergarten being read to this book may be for you. If you want to spend money on a book where you will learn next to nothing about running buy this book. In the book he talks way too much about his kids....who cares! He doesn't really offer much that is helpful. His first book was pretty good but this one sucks! I kept listening to it hoping that it would get better becase I couldn't believe that it could actually be that bad. It is a really awful book and I had to stop listening to it half way through....boring and unhellpful. If you want to read some good books on running and actually learn something read Born To Run and books by Joe Friel.
...my two cents!

8 sur 10 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    3 out of 5 stars
  • Sandra-D
  • 29/10/2012

Awesome more or less...

Where does 50/50 rank among all the audiobooks you’ve listened to so far?

Pretty highly

Would you be willing to try another book from Dean Karnazes and Matt Fitzgerald ? Why or why not?

Yes, especially if Karno narrates it himself.

Any additional comments?

Didn't enjoy the side story of the crew collecting a total of 50 women's phone numbers at the 50 events... Women aren't things to collect and add to a list like race finishes... A bit misogynistic and rather disappointing.

3 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • wendi
  • 08/05/2012

Another terrific Karno

What made the experience of listening to 50/50 the most enjoyable?

I have read or listened to all of Dean Karnazes' books. I like the warmth, humbleness, and down-to-earthiness of the guy. And he's funny! My kids enjoy listening to his stories too. He treated the people he met in each of the 50 marathons with kindness and appreciation. That's really something!

What other book might you compare 50/50 to and why?

Ultramarathon Man because it talks about various events and people throughout his journey.

Which scene was your favorite?

Can't say yet.

If you were to make a film of this book, what would be the tag line be?

It's really not about the running.

Any additional comments?

I liked hearing Dean read his own books and convey his voice in his work so honestly.

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Yasmin
  • 18/02/2009

Exceptional!!

This is a brilliant book. I was inspired and motivated and recommend this book as one of the best reads (or listen to's) ever!

2 sur 3 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • S. Hanis
  • 15/06/2018

More excellent Karno

If you enjoy reading Dean Karnazes, you will enjoy this book every bit as much as the others.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • Ace
  • 31/03/2018

Happenstance to Intentional

I picked up Ultramarathon Man by happenstance at the library one day. Running books were on the shelf above the climbing books, and since I have the SPARTAN Trifecta races I figured it might be good to find inspiration from at least one running book. I was captured by the easy and readable first person words of Dean Karnazes in that book, and from there, found myself listening to his book Run and 50/50 during my long runs and before a 10 mile race. I absolutely loved that I could listen to this book with Dean reading it aloud. I learned a lot about running (and life). I have been very much inspired by him, so much so to sign up for a half marathon! Hopefully I will sign up for a full marathon by the end of the year! I look forward to meeting him at the North Face Endurance Challenge in DC in a month! =D

  • Global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars
  • I am Tabu
  • 21/09/2017

very inspiring story!

this story inspires you to do great things of your own, a truly awesome book!

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • chrisstansel
  • 15/05/2017

inspiration for running.

I loved listening to these series of short stories and all that came with planning such an event.

Trier par :
  • Global
    5 out of 5 stars
  • Jürgen
  • 01/04/2011

Interessant und kurzweilig

Sehr interessantes Hörbuch, welches die eigenen Läufe verkürzt. Sehr hoher Motivationsfaktor. Dean läuft momentan wieder quer durch America, da gibt es bestimmt auch wieder ein Buch. Freu mich schon

2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars
  • Tarek
  • 06/03/2016

٥٠ في ٥٠" - دين كرنازس"

كتاب هذا الشهر "٥٠ في ٥٠" الذي يتكلم فيه عداء المسافات الطويلة دين كرنازس عن تحدي جري ٥٠ مراثون في ٥٠ يوم وقد أكمل هذا التحدي في عام ٢٠٠٩.
استمعت إلى هذا الكتاب متأملاً ان احصل على العديد من النصائح المفيدة لي وأنا أجهّز نفسي لجري ١٠٠ كم في العام القادم. ومع ان التعرف على ما لاقاه دين من تحديات وعوائق خلال الخمسين يوم كان مثير للإهتمام إلا أنني كنت أتأمل الحصول على معلومات أكثر تساعدني شخصياً على التحضير. لذلك فسأقتصر على ذكر أمر أو أمرين لا علاقة لهم بالجري مباشرة.
من بين طرائف ما حصل خارج هذا التحدي هو كيفية استخدام المدارس أو المدرسين لهذا الحدث، والتغطية الإعلامية التي حصل عليها، في طرق تعليمية لتلاميذهم. فهناك مدرِّسة الجغرافيا التي جعلت من الحدث طريقة لتعليم أسماء الولايات الأمريكية والتعريف بعواصم ومدن هذه الولايات. ومدرس حِساب اعطى تلاميذه وظيفة طرح ٢٦،٢ ميل من الطول الإجمالي للخمسين مراثون وذلك يومياً ولمدة أيام الحدث الخمسين فكانوا في النهاية يتقنون الطرح. وكل ذلك كان بالإضافة إلى التأثير الإيجابي من ناحية تحفيز الكثير من الصغار على ممارسة رياضة الجري. ولولا الإعلام بالطبع لما كان كل هذا قد حصل. عندما أقارن ذلك بإعلامنا العربي أشعر بأننا لا نعطي الرياضة حقها في مجتمعنا. فيقتصر إعلامنا على رياضة كرة القدم وينسى الرياضات الأخرى. وحتى بما يخص رياضة كرة القدم فمعظم الأخبار تتحدث عن الدوري الإنجليزي أو الإسباني أو غيره من الدوريات الأوروبية. ولكي لا يساء فهمي فأنا أحب مشاهدة بعض مباريات البوندسليغا الألمانية كما أحب لعب كرة القدم بنفسي كلما سنحت الفرصة. لكننا نحتاج إلى التوازن بين الأخبار المحلية والإقليمية والعالمية حيث أن الرياضيين المحلين أو العرب هم من يقتدي بهم صغارنا ويحسّون أن باستطاعتهم الوصول إلى نفس المستوى. والأهم أيضاً أن نجد توازناً بين أخبار كرة القدم والأخبار الرياضية الأخرى. كنت في رحلة عمل قبل أسبوع أو إثنين وحصلت على نسخة جريدة عربية في المطار (ليس لدي الكثير من الفرص في ألمانيا حيث أعيش) فوجدت فيها صفحتين للرياضة فقط وكل مقالات الصفحتين تتكلم عن أخبار كرة القدم العالمية بلا إستثناء. كان ذلك في الوقت الذي شهد الألعاب الآسيوية في إنشيون في كوريا الجنوبية، أي أن الفرص كانت عديدة جداً للكتابة عن مختلف الرياضات والرياضيين العرب الأمر الذي كان قد يدفعهم معنوياً على تقديم أقصى ما بوسعهم علماً بأن أداءهم يحظى على الإهتمام في أوطانهم. لا أريد انتقاد الجميع فقد وجدت بعض الإهتمام هنا أو هناك ولكننا نحتاج إلى المزيد. وربما يبدأ ذلك بمراسلين لهم علم بمختلف الرياضات.
وتطرق دين كرنازس أيضاً إلى موضوع النساء في رياضة الجري فذكر أن في عام ٢٠٠٣ ولأول مرة في تاريخ الولايات المتحدة فإن عدد النساء اللاتي أكملن مراثون قد فاق عدد الرجال. النساء يستطعن ممارسة كل الرياضات التي يمارسها الرجال أيضاً. ليست هذه بحقيقة جديدة، ولكن مالا يدركه الكثيرون هو ان الفارق في الأداء الرياضي بين الإناث والرجال يضمئل كلما طالت المسافة. فليس بغير العادي حسب قول دين كرنازس أن يكون الفائز بسباق ٥٠ أو ١٠٠ ميل إمرأة. في عام ٢٠٠٦ فازت إمرأة في واحد من أقسى سباقات الجري لمسافات طويلة وهو سباق باد ووتر في وادي الموت (ديث فالي) في أريزونا فكان الفارق بينها وبين الرجل الذي حاز على المركز الثاني ١٥ دقيقة، وما كان ذلك الرجل إلا كرنازس بنفسه.
وكنت فد قرأت كتاب كريسي ويلينجتون من قبل وأعلم أنها كانت في العديد من المرات إحدى الأوائل العشرة في سباقات الآيرون مان كما كان لها أسرع زمن مراثون في أحد السباقات أي أسرع من أي رجل في ذلك السباق. أغلب محترفين الترياثلون للمسافات الطويلة يهدفون إلى إنهاء السباق في أحد المراكز العشرة الأولى على الأقل. ولكنهم في عهد كريسي كان لهم هدف ثاني وهو ان لا يكونوا أبطأ من إمرأة. العديد منهم فشل في تحقيق هذا الهدف.
هذين الموضوعين ليسا إلا موضوعين جانبيين في كتاب كرنازس ولكني أحسست أن ذكرهم يجدي.

[Anm. der Redaktion: URL entfernt]

  • Global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    3 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars
  • deathdousapart
  • 31/03/2015

Pushing ultra running to the extreme

Dean Karnazes, one of the icons of the ultra running scene, describes his crazy yet perfectly geared towards the media adventure of running 50 marathons in 50 consecutive days in 50 different states. Despite the mystery of how the human body and mind is capable of enduring such tremendous strain it seems as if no rational thought would ever encourage any runner to embark such a lunacy. Being one of the top athletes in the The North Face sponsorship program and generally knowing how to deal with press and media well, Dean Karnazes does not appear to be that crazy after all. It's a tough call to make a living from running, that's why the '50/50' can also be praised as a smart Business idea and not only an athletic challenge.

Despite describing every single one of the 50 marathons and the endeavor in its entirely, Dean Karnazes also covers a variety of topics that runners usually find interesting.

All in all an entertaining and fun to read book.

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • triskal
  • 05/05/2014

Erstklassige Lauf-Lese-/Hör-Lektüre

Nachdem ich die anderen Bücher von Dean bereits gelesen hatte (Ultramarathon Man und Run!), habe ich mir dieses als Hörbuch gegönnt und heute morgen zu Ende gehört. Sehr inspirativ und motivierend, daher unbedingt zu empfehlen. Dean kommt sehr sympathisch, authentisch, alles andere als überheblich rüber. Seine Tipps sind nicht dogmatisch, sondern schildern einfach seine Erfahrungen rund ums Laufen.

Erst jetzt habe ich festgestellt, dass diese Ausgabe gekürzt ist. Natürlich schade, dennoch erleidetet meine Bewertung keinen Punktabzug. Ich lese viel, höre viel. Die wenigsten (Hör-)Bücher würde ich irgendwann ein zweites Mal lesen/hören. Deans Bücher werde ich definitiv irgendwann zum wiederholten Male lesen/hören. Wäre natürlich toll, wenn seine übrigen Werke ungekürzt als Hörbuch angeboten werden würden.

Dean selbst ist im übrigen auch ein klasse Vorleser. Sehr gut verständliches West-Coast-American-English, dass ich nahezu zu 100% verstehen konnte, ohne dass ich ein Viel-Englisch-Hörer wäre.

  • Global
    3 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    2 out of 5 stars
  • Marcin P
  • 25/02/2015

A book for a Sunday jogger

Definitely the weakest book about running I've ever read. Actually I wanted to give one star or a zero but... perhaps there may be some Sunday jogger who find it... interesting?
Let's say it this way: if You are an ultra runner or already read such books as "The longest Race" by Ed Ayres You will fall asleep after the very first few minutes. "Blisters on day second"? Helloooo? A book written by an amatour for an amatour who may be fascinated with its title. "50"! FIFTY!!! Fifty marathons!!! WoW. And I ask: what's so special about it? The guy calls itself "the fittest man on earth" in a first chapter. When I only heard it I knew how this book will be like in the following chapter. If You like people creating itself as heroes in fairy tailes this book is for You! I love to decide myself if someone/something is "cool" or not. From this point of view this book is a disaster!
A final word from me, an experienced ultra runner, and something what every experienced marathon runner will say: it's not about the distance. It's about speed. It's nothing special for a good runner to go for a walk for a 3:30-4 hours even fifty days in a row. If he finished all of the fifty runs in 3hrs or under, he'd be my master. As he goes for a walk only to pass the funny 42km/26miles he is only a sunday jogger for me.
Save Your money and but "The longest race" or "Finding ultra". A real running bibles and the best running books I've ever read.

0 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.