JEROME M
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Concentraction
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 347
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Performance4.5 out of 5 stars 288
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Histoire4.5 out of 5 stars 284
Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront : D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ; De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ; D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université.
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5 out of 5 stars
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Un incontournable, foncez tête baissée !
- Écrit par : Grégoire L. le 18/09/2019
- Concentraction
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Laurent Jacquet
Très bon livre.
Rédigé le : 29/10/2019
Très bon livre, ceci est une version adapter pour l'audio. Et comprend de nombreuse technique. L'auteur est très pédagogue.
3 personnes ont trouvé cela utile