Maridou

Bienvenue. L'album numéro 1 pour vos nuits vous permet de vous familiariser à nouveau avec votre sommeil récupérateur et votre bien être. Vous apprendrez à laisser de côté votre stress accumulé au cours de la journée. Seule recommandation : écoutez le aussi souvent que possible et vous changerez. L'hypnose a probablement existé depuis que notre civilisation s'est mise en marche, de l'Égypte ancienne (nous pouvons même remonter plus loin) à nos jours. Après avoir fait l'objet d'une chasse aux sorcières par des personnes qui n'y connaissaient rien, l'hypnose faisait plutôt l'objet de fantasmes.

"Les sept lois spirituelles du succès", exposées par Deepak Chopra, permettent d'atteindre la maîtrise de soi et de développer sa part de divin. La loi de pure potentialité s'expérimente par le silence, la méditation, le non-jugement et la communion avec la nature. Elle est activée par la loi du don, dont le principe est d'apprendre à offrir ce que vous souhaitez recevoir. La loi du don activera à son tour la loi du karma qui, en créant un bon karma, rendra votre vie plus facile et vous conduira automatiquement à la loi du moindre effort.

5h30-7h30 : vous avez rendez-vous avec le succès ! Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux.