Résultats pour "Richard Schwartz" dans Toutes les catégories

Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind—and healing the many parts that make you who you are. Is there just one “you”? We’ve been taught to believe we have a single identity, and to feel fear or shame when we can’t control the inner voices that don’t...

IFS reveals how the subpersonalities or parts of each individual's psyche relate to each other like members of a family, and how - just as in a family - polarization among parts can lead to emotional suffering. IFS originator Richard Schwartz and master clinician Martha Sweezy explain core concepts and provide practical guidelines for implementing IFS with clients who are struggling with trauma, anxiety, depression, eating disorders, addiction, and other behavioral problems. 

A groundbreaking approach for practicing courageous love and resilient intimacy—from the creator of Internal Family Systems therapy Do loving relationships end because couples lack communication skills, struggle to empathize, and fail to accommodate each other’s needs? That’s a common...

Brought to you by Penguin. The empowering new way to discover your multifaceted mind. Do you long to break free from a stuck part of you - the inner critic, 'monkey mind', a bad habit or an addiction? What if there was a way to approach those aspects of you, to free you from the constant inner...

Discover the innovative intersection of somatic therapy and Internal Family Systems (IFS), featuring 5 core practices to transform modern therapeutic approaches. Enhance your clinical practice and patient outcomes by skillfully uniting body and mind through an evidence-based therapeutic...

Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.

Brought to you by Penguin. Discover the practical guide to transforming relationships and building lasting intimacy using Internal Family Systems therapy, from bestselling author Dr Richard Schwartz. Why do loving relationships fail? Is it because of poor communication? A lack of empathy?...

1632: Zwischen den herrschenden Häusern in Europa brodelt es. Doch nicht nur Menschen, sondern auch Vampire und Werwölfe lenken das politische Geschehen. Als ein Teil der spanischen Königsfamilie einem heimtückischen Mordanschlag zum Opfer fällt, gibt es nur eine Überlebende: die junge spanische Infantin. In den kargen Gemäuern der Schwarzen Wacht , einer mysteriösen Assassinen-Gilde, lässt sie sich zur Kriegerin ausbilden.

Finden Sie Harmonie mit sich selbst und der Welt um Sie herum! Unser "Ich" besteht wie eine komplexe Symphonie aus vielen Teilen, die eine innere Melodie aus Gefühlen und Ideen entfaltet. Wie eine Komposition, die manchmal lieblich und harmonisch klingt, uns in die Höhen der Begeisterung führt und dann wieder in die tiefsten Abgründe des Zweifels und der Angst. Wenn diese innere Melodie der Unsicherheit und Angst zu einem gewaltigen Crescendo anschwillt, verlieren wir die Kontrolle über unser Leben. Innere Konflikte schwächen unsere emotionale Kraft und können Gefühle der Hilflosigkeit und Frustration hervorrufen.

A highly accessible introduction to a therapeutic approach that brings our inner “parts” into harmony and allows our core Self to lead We’re all familiar with self-talk, self-doubt, self-judgment—yet most of us still view ourselves as if we have one uniform mind. Dr. Richard Schwartz’s...

What separates the world's top traders from the vast majority of unsuccessful investors? In this iconic financial classic, Jack Schwager sets out to answer this question in his interviews with superstar money-makers including Bruce Kovner, Richard Dennis, Paul Tudor Jones, Michel Steinhardt, Ed Seykota, Marty Schwartz, Tom Baldwin, and more in this audiobook.

Et si vous découvriez votre véritable potentiel de Richesse ? Notre quotidien est fait de décisions financières. Pourtant, rien ne nous y prépare. Nous avons tous un rapport singulier avec l'argent, mais pour une minorité d'entre nous il est choisi et pour une majorité il est subi. Et si ce livre était votre ticket d'or pour prendre le contrôle de votre destinée financière ?

Explore Your Multifaceted Mind—an Invitation to Personal Healing and Spiritual Awakening Inside each of us, there are many distinct selves. “Though we’ve been raised to believe that healthy people have a single ‘self,’” explains Dr. Richard C. Schwartz, “acknowledging our...

"The authors’ definition of trauma is valuably broad and complex, and their concepts are unpacked in nonjudgmental terms. It’s a solid addition to the rising tide of literature on trauma." —Publishers Weekly A groundbreaking collaboration between Dr. Richard Schwartz, founder of Internal...

Invece di combattere contro le emozioni che ti fanno soffrire — come la rabbia, la vergogna, l'ansia o l'autosabotaggio — l'approccio IFS ti insegna ad ascoltarle, comprenderle e integrarle. Non si tratta di eliminare le parti "difficili" di te, ma di trasformarle da nemici in alleati.

Richard C. Schwartz, der Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS), führt leicht verständlich in die grundlegenden Konzepte und Methoden seines therapeutischen Modells ein. Der Durchbruch von IFS besteht in der Erkenntnis, dass jeder Mensch aus unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen, einer »inneren Familie« besteht. Wenn wir diesen inneren Teilen mit Wertschätzung, Neugier, Respekt, Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen begegnen, erweitert das unsere Fähigkeit zur Selbstheilung enorm und ermöglicht uns nachhaltige, positive Veränderungen. Fallbeispiele und praktische Tools zeigen, wie jeder einen Weg zu mehr Selbstführung finden kann.

Alexandra McInnes hat als Pilotin der Special Forces zahlreiche Einsätze erfolgreich geflogen. Doch bei einem verheerenden Unfall wird sie schwer verletzt. Der Kybernetiker Dr. Jensen eröffnet ihr die Möglichkeit, an einem einzigartigen Experiment teilzunehmen: Sie soll ihr Bewusstsein in das Online-Spiel Vorena übertragen und dort vollständig geheilt weiterleben. Als Alexandra die gigantische Welt Vorenas betritt, verändert dies alles. Fortan muss sie als Kämpferin Questen erfüllen, sich mit anderen Spielern verbünden und Reiche erobern.

In der gigantischen Welt des Online-Spiels Vorena hat Alexandra McInnes ein neues Leben begonnen. Die ehemalige Pilotin der Special Forces wurde bei einem Einsatz schwer verletzt und hat ihr Bewusstsein nach Vorena transferiert, wo sie fortan als Kriegerin lebt. Doch ihre neue Heimat ist noch weitaus gefährlicher als die Wirklichkeit. Denn ihre Gegner sind ihr nach Vorena gefolgt. Und in einer Welt, die zahllose Geheimnisse birgt, in der Verschwörer ihr nach dem Leben trachten und Monster zum Leben erwachen, könnte jeder Schritt für Alexandra der letzte sein.

Brought to you by Penguin. We're all familiar with self-talk, self-doubt, self-judgement - and yet many of us still believe we have one uniform mind. Dr Richard Schwartz's breakthrough model of therapy, Internal Family Systems (IFS), revealed that our minds are made up of distinct parts that...

Der neue actiongeladene LitRPG-Roman von Richard Schwartz! Im dritten Band der Eisraben-Chroniken muss sich die ehemalige Kampfpilotin Alex im gigantischen Onlinerollenspiel Vorena einer neuen Herausforderung stellen: Während die Erde sich auf die Invasion außerirdischer Mächte vorbereitet, dringen die ersten extraterrestrischen Angreifer nach Vorena vor, um die Erfolgsaussichten eines Krieges gegen die Menschen zu sondieren. Alex und ihre Verbündeten setzen alles daran, die Invasoren zurückzuschlagen. Denn sie wissen: Fällt Vorena, fällt die ganze Welt.