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Ce livre m’a permis de comprendre à quel point être hypersensible ce n est pas une tare Valorise l hypersensibilité et permet de changer notre perception sur ce que l on vit quotidiennement. Un cadeau 🙏🏼
Ce livre me fait beaucoup de bien (c'est mon premier sur ce thème): réussir à mettre des mots sur ce que je vis depuis un peu plus de 30 années me permet vraiment d'appréhender ma vie différemment !
Attendre aussi longtemps avant de comprendre beaucoup de situations passées est pour moi très libérateur.
Bref, je le recommande vivement à toute personne pouvant se sentir concernée de près ou de loin par l'hypersensibilité (mais autant faut il déjà connaître son existence ?).
Personnellement j'ai toujours cru que l'on me disais que j'étais juste littéralement parlant "hyper sensible", je ne pensais pas du tout que cela était un seul mot qui avait une explication... jamais je n'aurai pu penser que cela était vécu par tant d'autres personnes, ça a été pendant longtemps un calvaire à vivre.
Je pense sincèrement qu'il faudrait vraiment populariser l'hypersensibilité car je ne pense vraiment pas être le seul à vivre ça aussi mal sans même me douter le moins du monde que cette situation existe et juste subir ça quotidien. Je pensais tout simplement être bête et trop sensible, incapable de m'adapter à ce monde, sans en comprendre la raison.
J’ai été touchée par ce livre, surtout la première partie. Les propos de l’auteur dans lesquels je me suis reconnue m’ont émue et apaisée d’une certaine façon. Ce livre fait du bien, seul reproche pour moi il y a quelques longueurs (les références ex les mythes, spiderman, je suis moins fan de ces passages). Mais je le recommande
Le début ça va ensuite les exemples donnés comme les dessins animés ou la bible c’est moyen plus j’avance moins ça m’intéresse. Quelques exercices pas mal
Je ne peux que recommander ce livre à tous ceux qui se sentent un peu différents et qui ont besoin de comprendre qui ils sont. La lecture est simple et étayée d exemples. Vraiment dans ce registre une des meilleures lectures que j ai pu faire depuis longtemps.
Ce n’est pas un roman, il faut prendre le temps de réfléchir et d’assimiler ce qui nous convient. Incite à l’introspection. L’auteur est généreux en exemples concrets et cas de figures. Et merci au vendeur qui offrait un bon prix (car usagé). Arrivé en excellent état et hyper rapidement!