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Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- De : Lindsay C. Gibson PsyD
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this compassionate guide you'll find tips and tools to help you set boundaries with others, honor and validate your emotions, and thrive in the face of life's challenges. You'll discover how to protect yourself from hurtful behavior, stop making excuses for others' limitations, forge healthier relationships, and feel more confident in your life. Most importantly, you'll learn how to stop putting others' needs before your own and manage daily stressors.
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Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 01/09/2021
- Langue : Anglais
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Disentangling from Emotionally Immature People
- Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature Parents
- De : Lindsay C. Gibson PsyD
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 9 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you grew up with an emotionally immature, unavailable, or selfish parent, you may recall your childhood as a time when your emotional needs were not met or dismissed—and you may have lingering feelings of anger, loneliness, betrayal, and abandonment. As an adult, you have fought hard to establish your own sense of self, and heal the wounds caused by your upbringing. But what about other emotionally immature people (EIP) in your life? As an adult child of an emotionally immature parent (ACEIP), you may be particularly vulnerable to EIPs.
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Must read if you are a child of toxic parents! Such a relief!
- Écrit par : COLINET Thomas le 22/02/2024
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Disentangling from Emotionally Immature People
- Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature Parents
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 9 h et 23 min
- Date de publication : 01/07/2023
- Langue : Anglais
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Harvard Business Review Emotional Intelligence Collection
- Happiness, Resilience, Empathy, Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Durée : 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
How to be human at work. This four-volume set includes Happiness, Resilience, Mindfulness, and Empathy.
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Harvard Business Review Emotional Intelligence Collection
- Happiness, Resilience, Empathy, Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Série : HBR Emotional Intelligence Series, Volume 1-4
- Durée : 8 h et 1 min
- Date de publication : 29/12/2020
- Langue : Anglais
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Pegasus
- How a Spy in Your Pocket Threatens the End of Privacy, Dignity, and Democracy
- De : Laurent Richard, Sandrine Rigaud, Rachel Maddow
- Lu par : Andrew Wehrlen, Rachel Maddow, Rachel Perry
- Durée : 12 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Laurent Richard and Sandrine Rigaud's Pegasus: How a Spy in Our Pocket Threatens the End of Privacy, Dignity, and Democracy is the story of the one of the most sophisticated and invasive surveillance weapons ever created, used by governments around the world.
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Pegasus
- How a Spy in Your Pocket Threatens the End of Privacy, Dignity, and Democracy
- Lu par : Andrew Wehrlen, Rachel Maddow, Rachel Perry
- Durée : 12 h et 31 min
- Date de publication : 17/01/2023
- Langue : Anglais
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DASH Diet for Dummies (2nd Edition)
- De : Sarah Samaan MD FACC FACP FASE, Rosanne Rust MS RDN LDN, Cindy Kleckner RDN LD FAND
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 13 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Produced in an easy-to-follow, friendly style by three heart and nutrition experts, DASH Diet for Dummies reveals how increasing fiber, vitamins, and minerals, along with reducing your sodium intake when needed, can lower your blood pressure in just two weeks.
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DASH Diet for Dummies (2nd Edition)
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 13 h et 40 min
- Date de publication : 09/03/2021
- Langue : Anglais
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Asperger's on the Job
- Must-Have Advice for People with Asperger's or High Functioning Autism and their Employers, Educators, and Advocates
- De : Rudy Simone
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Up to 85% of the Asperger's population are without full-time employment, though many have above-average intelligence. Rudy Simone, an adult with Asperger's Syndrome and an accomplished author, consultant, and musician, created this insightful resource to help employers, educators, and therapists accommodate this growing population, and to help people with Asperger's find and keep gainful employment.
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Asperger's on the Job
- Must-Have Advice for People with Asperger's or High Functioning Autism and their Employers, Educators, and Advocates
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 3 h et 43 min
- Date de publication : 16/03/2017
- Langue : Anglais
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The Battle for Your Brain
- Defending the Right to Think Freely in the Age of Neurotechnology
- De : Nita A. Farahany
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Imagine a world where your brain can be interrogated to learn your political beliefs, your thoughts can be used as evidence of a crime, and your own feelings can be held against you. A world where people who suffer from epilepsy receive alerts moments before a seizure, and the average person can peer into their own mind to eliminate painful memories or cure addictions.
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The Battle for Your Brain
- Defending the Right to Think Freely in the Age of Neurotechnology
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 8 h et 27 min
- Date de publication : 14/03/2023
- Langue : Anglais
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Autism, The Montessori Way
- A Practical Guide to Help the Child with Autism Spectrum Disorder (ASD) Learn Using Montessori Inspiration
- De : Rachel Peachey
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Begin your journey in learning with a fresh perspective. For many, exploring Maria Montessori's philosophy has greatly changed the way they parent, teach or even view children. This is especially true for children with autism, who require even greater understanding from those who care for them. Whether you're a parent or an educator, this audiobook was designed to help you learn about both autism and the Montessori method.
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Autism, The Montessori Way
- A Practical Guide to Help the Child with Autism Spectrum Disorder (ASD) Learn Using Montessori Inspiration
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 2 h et 48 min
- Date de publication : 20/09/2017
- Langue : Anglais
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Younger You
- Reduce Your Bio Age - and Live Longer, Better
- De : Kara Fitzgerald
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 12 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Based on the groundbreaking study that shaved three years off a subjects' age in just eight weeks, discover a proven, accessible plan to prevent diseases and reduce your biological age.
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Younger You
- Reduce Your Bio Age - and Live Longer, Better
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 12 h et 8 min
- Date de publication : 18/01/2022
- Langue : Anglais
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The Hell Conspiracy
- An Eye-witness Account of Hell, Heaven, and the Afterlife
- De : Laurie A. Ditto
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 5 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Laurie Ditto’s life was forever marked when she experienced supernatural visions of both heaven and hell. She knew these encounters were meant as a wake-up call for herself and others, so she has made it her mission to share this message with the world. The Hell Conspiracy is a somber warning. It records harrowing accounts of souls enduring endless torture and eternal separation from God.
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The Hell Conspiracy
- An Eye-witness Account of Hell, Heaven, and the Afterlife
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 5 h et 38 min
- Date de publication : 14/08/2019
- Langue : Anglais
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The Future of Work
- The Insights You Need from Harvard Business Review (HBR Insights Series)
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Mike Lenz, Rachel Perry
- Durée : 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Amid the turbulence of a global pandemic, worldwide social justice movements, and accelerated digital transformation, one thing is clear - work will no longer be the same. The Future of Work: The Insights You Need from Harvard Business Review will provide you with today's most essential thinking about creating a work-from-anywhere organization, harnessing AI as part of your team, creating an inclusive culture, and building a purpose-driven organization.
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The Future of Work
- The Insights You Need from Harvard Business Review (HBR Insights Series)
- Lu par : Mike Lenz, Rachel Perry
- Série : HBR Insights Series
- Durée : 3 h et 14 min
- Date de publication : 17/08/2021
- Langue : Anglais
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Happiness
- HBR Emotional Intelligence Series
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Durée : 2 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
What is the nature of human happiness, and how do we achieve it in the course of our professional lives? And is it even worth pursuing? This book explores answers to these questions with research into how happiness is measured, frameworks for personal behaviors, management techniques that build happiness in the workplace - and warnings that highlight where the happiness hype has been overblown.
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Très bon livre sur les liens entre bonheur et management
- Écrit par : pomme pomme le 07/11/2023
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Happiness
- HBR Emotional Intelligence Series
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Série : HBR Emotional Intelligence Series
- Durée : 2 h et 29 min
- Date de publication : 22/12/2020
- Langue : Anglais
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Resilience
- HBR Emotional Intelligence Series
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Durée : 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
How do some people bounce back with vigor from daily setbacks, professional crises, or even intense personal trauma? This collection of articles from HBR includes "How Resilience Works", by Diane Coutu; "Resilience for the Rest of Us", by Daniel Goleman; "How to Evaluate, Manage, and Strengthen Your Resilience", by David Kopans; "Find the Coaching in Criticism", by Sheila Heen and Douglas Stone; and much more.
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Resilience
- HBR Emotional Intelligence Series
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Série : HBR Emotional Intelligence Series
- Durée : 2 h et 4 min
- Date de publication : 22/12/2020
- Langue : Anglais
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Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Durée : 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma - not to mention greater peace of mind. This collection of articles from HBR includes "Mindfulness in the Age of Complexity", an interview with Ellen Langer by Alison Beard; "Mindfulness Can Literally Change Your Brain", by Christina Congleton, Britta K. Hölzel, and Sara W. Lazar; "How to Practice Mindfulness Throughout Your Work Day", by Rasmus Hougaard and Jacqueline Carter; and much more.
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Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Série : HBR Emotional Intelligence Series
- Durée : 1 h et 41 min
- Date de publication : 22/12/2020
- Langue : Anglais
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Taking Care of Yourself
- HBR Working Parents Series
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Joe Hempel, Rachel Perry
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Too many working parents focus solely on those around them, completely losing sight of what they need themselves. But neglecting your own needs and wants can prevent you from being healthy, productive, and happy. Taking Care of Yourself provides expert advice to help you identify what you value most out of your work and home life, make choices that align with those values, and manage the emotions that come with them.
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Taking Care of Yourself
- HBR Working Parents Series
- Lu par : Joe Hempel, Rachel Perry
- Série : HBR Working Parents
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 08/12/2020
- Langue : Anglais
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The Anxious Achiever
- Turn Your Biggest Fears into Your Leadership Superpower
- De : Morra Aarons-Mele
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 8 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Anxiety disorders are the most common mental illnesses in the world. But in our workplaces, anxiety has been a hidden problem—there in plain sight but ignored. Until now. The Anxious Achiever is a book with a mission: to normalize anxiety and leadership. As leadership expert and self-proclaimed anxious achiever Morra Aarons-Mele argues, anxiety is built into the very nature of leadership. It can—and should—be harnessed into a force for good.
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The Anxious Achiever
- Turn Your Biggest Fears into Your Leadership Superpower
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 8 h et 54 min
- Date de publication : 11/04/2023
- Langue : Anglais
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Hybrid Workplace
- The Insights You Need from Harvard Business Review
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Hybrid work is here to stay - but what will it look like at your company? Organizations that mandate rigid, pre-pandemic policies of five days a week at the traditional, co-located office may risk a mass exodus of talent. But designing a hybrid office that furthers your business goals while staying true to your culture will require experimentation and rigorous planning.
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Hybrid Workplace
- The Insights You Need from Harvard Business Review
- Lu par : Daniel Henning, Rachel Perry
- Série : HBR Insights Series
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 15/03/2022
- Langue : Anglais
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Succeeding as a First-Time Parent
- HBR Working Parents Series
- De : Harvard Business Review, Daisy Dowling - series editor
- Lu par : Tom Parks, Rachel Perry
- Durée : 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Just when you're starting to figure out this parent thing, wham, your leave is over. Take a deep breath, you'll get through it. The first few weeks and months as a working parent are hard, but they can be truly affirming, too. People want to see you succeed, they'll support you if you ask, and you'll find you have energy stores and resources you didn't know existed. You can make great strides forward in your career as a new parent. Succeeding as a First-Time Parent can help.
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Succeeding as a First-Time Parent
- HBR Working Parents Series
- Lu par : Tom Parks, Rachel Perry
- Série : HBR Working Parents
- Durée : 3 h et 55 min
- Date de publication : 08/03/2022
- Langue : Anglais
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HBR's 10 Must Reads 2023
- The Definitive Management Ideas of the Year from Harvard Business Review (With Bonus Article "Persuading the Unpersuadable" by Adam Grant)
- De : Harvard Business Review
- Lu par : Mike Lenz, Rachel Perry
- Durée : 6 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
We've reviewed the ideas, insights, and best practices from the past year of Harvard Business Review to keep you up to date on the most cutting-edge, influential thinking driving business today. With authors from Francesca Gino to Adam Grant and company examples from Pfizer to Microsoft, this volume brings the most current and important management conversations right to your fingertips.
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HBR's 10 Must Reads 2023
- The Definitive Management Ideas of the Year from Harvard Business Review (With Bonus Article "Persuading the Unpersuadable" by Adam Grant)
- Lu par : Mike Lenz, Rachel Perry
- Durée : 6 h et 16 min
- Date de publication : 18/10/2022
- Langue : Anglais
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Testosterone
- The Story of the Hormone That Dominates and Divides Us
- De : Carole Hooven
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Through riveting personal stories and the latest research, Harvard evolutionary biologist Carole Hooven shows how testosterone drives the behaviour of the sexes apart and how understanding the science behind this hormone is empowering for all.
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Testosterone
- The Story of the Hormone That Dominates and Divides Us
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 08/07/2021
- Langue : Anglais
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