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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Je me reprogramme avec les pensées qui boostent mon bien-être
- De : Bruno Erba, Luce Janin-Devillars
- Lu par : Marie Lenoir, François Tavares
- Durée : 7 h et 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE ÉPANOUISSEMENT : Apprenez à repérer vos croyances, à vous libérer de celles qui vous limitent pour booster celles qui vous portent. LA PENSÉE INFLUE SUR LE RÉEL : Découvrez l'impact de l'esprit sur votre environnement pour modifier votre rapport au monde. L'ESPRIT FAIT LE BONHEUR : De la pensée positive au neurofeedback, musclez notre conscience. METTEZ DU CŒUR À L'OUVRAGE : Décoder vos émotions pour stimuler vos forces de guérison naturelles.
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belle lecture pour un texte positif
- Écrit par : Cheyenne le 05/05/2016
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Je me reprogramme avec les pensées qui boostent mon bien-être
- Lu par : Marie Lenoir, François Tavares
- Durée : 7 h et 43 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Français
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- De : Ludovic Leroux
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 25/04/2024
- Langue : Français
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Karma Sutra
- De : By Steve
- Lu par : By Steve
- Durée : 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
La nouvelle version du célèbre best-seller auto-édité. "Karma Sutra", c'est 150 pages expliquant le règles que j'ai pu découvrir grâce à de multiples expériences extraordinaires au cours de ma vie : de mes années passées chez les commandos, jusqu'aux Championnats de France et Championnats du Monde de Lecture Rapide, en passant par la rencontre de multiples mentors et experts dans le monde entier.
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dommage
- Écrit par : AntoninoV le 11/12/2020
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Karma Sutra
- Lu par : By Steve
- Durée : 4 h et 21 min
- Date de publication : 19/11/2020
- Langue : Français
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Je développe mon intelligence émotionnelle
- De : Lucile Quillet
- Lu par : Marion Trintignant
- Durée : 5 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Les tâches domestiques vous font craquer ? Vous stressez pour un rien ? Votre partenaire ne vous comprend jamais ? Vous vivez des relations compliquées avec votre boss ou vos collègues ? Il est temps de prendre du recul et d'analyser vos émotions pour qu'elles deviennent une force et vous aident à mieux agir au quotidien.
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Intéressant. Formateur.
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 29/11/2020
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Je développe mon intelligence émotionnelle
- Lu par : Marion Trintignant
- Durée : 5 h et 2 min
- Date de publication : 06/12/2019
- Langue : Français
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L'amour ne suffit pas
- De : Mark Manson
- Lu par : Olivier Chauvel
- Durée : 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Mark Manson, auteur des best-sellers "L'art subtil de s'en f*utre" et "Tout est foutu", revient avec sa sagesse pleine de bon sens sur un de ses sujets de prédilection : les relations humaines. Être en couple peut vous rendre heureux au point de voir chaque jour des arcs-en-ciel et des licornes, mais cela ne signifie pas pour autant que votre relation est saine et fonctionnelle. Bien sûr, nous avons tous besoin d'amour... mais l'amour ne suffit pas.
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Vulgaire à souhait
- Écrit par : Erwann Schmitt le 01/06/2021
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L'amour ne suffit pas
- Lu par : Olivier Chauvel
- Durée : 7 h et 46 min
- Date de publication : 06/05/2021
- Langue : Français
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Histoire
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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avec plein d'execrices pratiques
- Écrit par : bertrand le 10/08/2020
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Date de publication : 02/07/2020
- Langue : Français
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Je t'aime et je t'aimerai
- De : Inge Cantegreil-Kallen
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
C'est quoi le Grand Amour ? Pourquoi vous voulez tout et son contraire ? Quels sont les besoins affectifs qui guident vos choix ? Comment surmonter les conflits ou survivre à la routine ? Parce que l'amour est un mécanisme complexe, construire une relation durable nécessite d'en comprendre le fonctionnement. À l'heure des sites de rencontres et du tout-jetable, Inge Cantegreil-Kallen vous donne les clefs nécessaires pour tisser, jour après jour, une relation profonde, riche et sereine avec votre partenaire.
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Je recommande vivement!
- Écrit par : Martine M. le 16/04/2020
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Je t'aime et je t'aimerai
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 6 h et 18 min
- Date de publication : 19/03/2020
- Langue : Français
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- De : Charlie Haid
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Version intégrale
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Histoire
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Date de publication : 27/06/2024
- Langue : Français
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Se libérer des pensées
- De : Lionel Cruzille
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition.
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J'ai adoré
- Écrit par : zizaiwa le 29/10/2018
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Se libérer des pensées
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 11/10/2018
- Langue : Français
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30 contes d'autohypnose
- Histoires d'êtres heureux
- De : Olivia Favre, Xavier Faye
- Lu par : Céline Antoine
- Durée : 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Auto-sabotage, manque de confiance en soi, colères et peurs inexpliquées : autant de messages que votre enfant intérieur envoie à l'adulte que vous êtes pour lui signaler qu'il a été blessé à un moment de sa vie. Si vous ne prenez pas soin de les guérir, ces blessures continueront à perturber votre quotidien. Les 30 contes d'auto-hypnose de Xavier Faye et Olivia Favre s'adressent directement à votre enfant intérieur, pour permettre à votre inconscient de le réconforter, de déverrouiller les blocages.
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bon livre de métaphores thérapeutiques
- Écrit par : grimpette71 le 24/09/2021
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30 contes d'autohypnose
- Histoires d'êtres heureux
- Lu par : Céline Antoine
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 19/08/2021
- Langue : Français
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- De : Sadhguru
- Lu par : Cédric David
- Durée : 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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Audio à écouter sans modération
- Écrit par : Audrey le 01/10/2019
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- Lu par : Cédric David
- Durée : 8 h et 33 min
- Date de publication : 27/06/2019
- Langue : Français
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Parents bienveillants, enfants éveillés
- Les 10 clés de l'éducation efficace
- De : Laurence Dudek
- Lu par : Natacha Fabry
- Durée : 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans la lignée de la pédagogie positive, l'éducation bienveillante : une méthode d'éducation sans violence pour de futurs adultes bien dans leur peau. Aujourd'hui, de nombreux parents se sentent démunis face aux comportements de leur enfant et se demandent comment l'éduquer de manière bienveillante et sécurisante. Car vouloir conditionner les enfants, en leur donnant des ordres, en leur faisant des reproches, en les culpabilisant ou en leur demandant "pourquoi" ils ne font pas ce qu'on voudrait qu'ils fassent, génère souvent des conflits, parfois de la violence.
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Enrichissant
- Écrit par : Naf le 19/10/2021
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Parents bienveillants, enfants éveillés
- Les 10 clés de l'éducation efficace
- Lu par : Natacha Fabry
- Durée : 5 h et 46 min
- Date de publication : 15/04/2021
- Langue : Français
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L'intelligence érotique
- De : Esther Perel
- Lu par : Marilyn Heraud
- Durée : 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie..." Convaincue, après avoir suivi des centaines de couples (hétérosexuels, homosexuels, avec ou sans enfants et de tous âges), qu'il n'y a pas de fatalité au déclin du désir amoureux, Esther Perel nous livre ici une analyse révolutionnaire de ce phénomène.
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D'utilité publique!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 10/10/2020
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L'intelligence érotique
- Lu par : Marilyn Heraud
- Durée : 9 h et 7 min
- Date de publication : 28/11/2019
- Langue : Français
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La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- De : Natacha Calestrémé
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage (un événement antérieur à notre naissance) ?
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N’importe quoi
- Écrit par : clee le 24/05/2020
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La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 5 min
- Date de publication : 30/01/2020
- Langue : Français
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- De : Antoine Bioy
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'hypnose est un phénomène étrange. Ni sommeil ni éveil, elle est un état de conscience modifié, en d'autres termes : une transe. Pratiquée en psychothérapie, dans les blocs opératoires et autres lieux de soin, comment une transe pourrait-elle donc avoir des effets thérapeutiques ? Sa médiatisation, liée à l'hypnose de spectacle, renforce l'idée qu'elle produirait des comportements nouveaux, et même qu'elle pourrait révolutionner la vie.
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Intéressant
- Écrit par : idiogene le 01/02/2024
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 13/10/2022
- Langue : Français
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- De : Kathryn Nicolai
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
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Tiens ses promesses
- Écrit par : Très bonne qualité de tissu. Il est doux et chaud et non électrique. le 14/03/2021
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Date de publication : 03/12/2020
- Langue : Français
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Reconstruire sa maison intérieure
- De : Eric Brun-Sanglard
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le livre audio du bien-être chez soi et en soi. Architecte d'intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l'importance du lien entre nos deux maisons : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous. Sa vie et son lot d'accidents - il a brutalement perdu la vue à 33 ans - lui ont appris que les doutes et les échecs peuvent se matérialiser chez soi, au point que l'on ne s'y sente plus à l'aise.
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on ne voit bien qu'avec le cœur
- Écrit par : truong le 13/08/2020
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Reconstruire sa maison intérieure
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Français
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Mindfulness in Plain English
- De : Bhante Henepola Gunaratana
- Lu par : Edoardo Ballerini
- Durée : 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic introduction to meditation. This is a book that people listen to, love, and share - a book that people talk about, write about, reflect on, and return to over and over again.
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So usefull !
- Écrit par : Laurent le 24/02/2024
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Mindfulness in Plain English
- Lu par : Edoardo Ballerini
- Série : Mindfulness in Plain English, Volume 1
- Durée : 6 h et 12 min
- Date de publication : 24/05/2016
- Langue : Anglais
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La recette de l’amour
- De : Léa Stréliski
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de recevoir de plus grandes doses d’amour.
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la clarté
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 24/04/2024
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La recette de l’amour
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Date de publication : 14/11/2023
- Langue : Français
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Je rayonne jour après jour
- Le coaching du soleil de l'énergie
- De : Jean-Francois Ruiz, Peggy Tournigand, Carole Pirmez
- Lu par : Carole Sadoun
- Durée : 13 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien, marre d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer ! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves.
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Bien mais pas révolutionnaire
- Écrit par : ayok57 le 25/05/2020
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Je rayonne jour après jour
- Le coaching du soleil de l'énergie
- Lu par : Carole Sadoun
- Durée : 13 h et 50 min
- Date de publication : 29/11/2018
- Langue : Français
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