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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Hypersensible, hyperamoureux
- De : Stéphane Clerget
- Lu par : François Hatt
- Durée : 4 h
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles. Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent "hyperamoureux", "hyperattachés" et parfois "hyperblessés", car tout est "hyper" pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?
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très intéressant
- Écrit par : Sellami le 24/08/2021
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Hypersensible, hyperamoureux
- Lu par : François Hatt
- Durée : 4 h
- Date de publication : 13/05/2021
- Langue : Français
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Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- De : Wendy Wood
- Lu par : François Tavares
- Durée : 8 h et 53 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
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Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Lu par : François Tavares
- Durée : 8 h et 53 min
- Date de publication : 02/07/2021
- Langue : Français
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Les 21 peurs qui empêchent d'aimer
- De : Angelo Foley
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 3 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous trouverez dans ce livre audio les 21 peurs qui vous empêchent d'aimer et d'être aimé. À une époque où les injonctions au bonheur, au couple et à la liberté nous paralysent, Angelo Foley plonge à la racine de nos peurs pour mieux nous en libérer. Il en décortique les mécanismes, et propose des exercices permettant de prendre conscience de nos blocages intérieurs. Une ode à la vulnérabilité comme une première étape vers la résilience, et l'amour.
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bien satisfait
- Écrit par : david R le 19/10/2021
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Les 21 peurs qui empêchent d'aimer
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 3 h et 30 min
- Date de publication : 26/10/2020
- Langue : Français
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Se libérer des pensées
- De : Lionel Cruzille
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition.
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J'ai adoré
- Écrit par : zizaiwa le 29/10/2018
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Se libérer des pensées
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 11/10/2018
- Langue : Français
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Les addictions
- Que sais-je ?
- De : Mathilde Saïet
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
De toutes les conduites psychopathologiques, l'addiction est peut-être celle qui interroge le plus les limites entre le normal et le pathologique. La frontière entre ce qui relève des « mauvaises habitudes » et des vraies dépendances est difficile à tracer. Les addictions sont presque toujours des conduites relevant au départ de l'ordinaire, simplement déviées de leurs finalités initiales : boire, manger, jouer, acheter, travailler, se soigner, etc.
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Technique, pas passionnant
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/02/2024
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Les addictions
- Que sais-je ?
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 32 min
- Date de publication : 13/11/2023
- Langue : Français
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Tu ne peux désirer une chose et cultiver son contraire
- De : Bruno Lallement
- Lu par : Antoine Doignon
- Durée : 2 h et 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nous voulons tous être heureux et pourtant, nos pensées, nos actes et nos paroles s'accordent mal avec ce bonheur que nous cherchons tant. Comme si nous plantions un bananier et que nous attendions de voir pousser un oranger. Nous vivons dans le stress et l'agitation, espérant trouver la paix, nous nous trouvons de bonnes raisons de nourrir nos ressentiments tout en souhaitant le bien-être, nous pratiquons le mensonge et la tricherie, espérant en même temps que les autres nous accordent leur confiance.
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Édifiant
- Écrit par : Mano le 28/03/2020
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Tu ne peux désirer une chose et cultiver son contraire
- Lu par : Antoine Doignon
- Durée : 2 h et 43 min
- Date de publication : 15/05/2019
- Langue : Français
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Vivre sans souffrir
- Un manuel de développement personnel avancé
- De : Stan Carrey
- Lu par : Renan Stace
- Durée : 11 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire
Avez-vous déjà rêvé de pouvoir mettre fin à toute forme de souffrance ? De vous libérer de l'angoisse, de la culpabilité et de la tristesse ? De pouvoir faire basculer votre état émotionnel vers la paix intérieure ? Moi, oui. Je me nomme Stan Carrey et j'exerce en tant que sophrologue, coach en développement personnel et écrivain. En 2015, j'ai décidé d'étudier la souffrance émotionnelle. Je me suis alors lancé dans un long travail d'introspection, d'analyse de mon fonctionnement psychologique et d'entraînement de mon esprit.
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Livre insupportable
- Écrit par : Amélie B. le 24/08/2021
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Vivre sans souffrir
- Un manuel de développement personnel avancé
- Lu par : Renan Stace
- Durée : 11 h et 53 min
- Date de publication : 25/02/2021
- Langue : Français
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18 minutes pour être efficace
- De : Peter Bregman
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire
La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Le noyau dur de la démarche de Peter Bregman ? 18 minutes par jour pour s'organiser et hiérarchiser ses priorités.
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Véritable booster pour atteindre ses objectifs !
- Écrit par : Critique littéraire 35 le 01/09/2022
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18 minutes pour être efficace
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 6 h et 29 min
- Date de publication : 29/07/2021
- Langue : Français
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La recette de l’amour
- De : Léa Stréliski
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de recevoir de plus grandes doses d’amour.
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la clarté
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 24/04/2024
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La recette de l’amour
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Date de publication : 14/11/2023
- Langue : Français
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Boostez votre mémoire en 28 jours
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Mélissa Butteux
- Durée : 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire
Chaque jour, votre mémoire va de mieux en mieux ! Découvrez comment améliorer considérablement votre mémoire, jour après jour, grâce à des techniques ludiques et redoutablement efficaces. Ne laissez plus les trous de mémoire gâcher votre vie et votre potentiel.
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Lecture saccadée
- Écrit par : NaCl le 08/06/2022
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Boostez votre mémoire en 28 jours
- Lu par : Mélissa Butteux
- Durée : 6 h et 35 min
- Date de publication : 27/04/2022
- Langue : Français
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Le froid m'a sauvé
- Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'ice-thérapie
- De : Jean-François Tual
- Lu par : Laurent Castaing
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Jean-François Tual nage en pleine crise de la quarantaine quand il découvre en Pologne, aux côtés du célèbre Wim Hof, les étonnantes vertus du froid extrême. Devenu lui-même instructeur certifié Wim Hof, il a rapidement l'intuition que les pouvoirs du froid vont bien au-delà de ce que présente cette méthode.
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Déçue
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 03/07/2022
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Le froid m'a sauvé
- Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'ice-thérapie
- Lu par : Laurent Castaing
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 03/03/2022
- Langue : Français
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Le minimalisme au quotidien
- 12 clés pour vivre vraiment heureux
- De : Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- Lu par : François Delaive
- Durée : 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le nouveau livre audio des auteurs de référence, qui ont lancé un mouvement mondial dédié au minimalisme rassemblant aujourd'hui 70 millions d'adeptes ! Mettez en pratique le livre audio "Minimalisme" et découvrez comment vivre plus avec moins en vous laissant guider par les conseils inspirants et la sagesse des auteurs.
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Sous forme d’articles, pour aborder tout sur le minimalisme
- Écrit par : riroulette le 22/11/2023
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Le minimalisme au quotidien
- 12 clés pour vivre vraiment heureux
- Lu par : François Delaive
- Durée : 7 h et 35 min
- Date de publication : 03/03/2022
- Langue : Français
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50 ans et alors
- Vers une vie épanouie, sereine et confiante
- De : Régine Labrosse
- Lu par : Marie-Christine Letort
- Durée : 5 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Je fête mes 50 ans ce vendredi. On va certainement me demander un discours pour marquer le passage à cette nouvelle décennie. Que dire ?!? Que valent les 50 années passées ? Que faire des 50 années à venir ? Matin perdu cherche une route..." À l'approche de la cinquantaine, de nombreuses questions existentielles surgissent, parfois de façon brutale. Peur de l'avenir, remise en question, doutes sur sa capacité à séduire, sur son rôle dans la famille et au travail, manque d'énergie et d'envie de mener de nouveaux projets...résignation, frustration... Les symptômes typiques de la crise de milieu de vie !
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Un phare dans la tempête. .
- Écrit par : Lulubelle le 30/01/2019
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50 ans et alors
- Vers une vie épanouie, sereine et confiante
- Lu par : Marie-Christine Letort
- Durée : 5 h et 13 min
- Date de publication : 15/11/2018
- Langue : Français
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Comment faire changer d'avis n'importe qui
- De : Jonah Berger
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 5 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
Comment persuader son patron, influencer un électeur, séduire un client hésitant ? Tous, nous souhaitons un jour ou l'autre entraîner l'adhésion de notre interlocuteur. Et si bien souvent, nous ne parvenons pas à nos fins, c'est parce que nous cherchons à le persuader plutôt qu'à comprendre ce qui l'empêche de modifier ses habitudes ou ses idées. Dans cet essai rythmé par autant de cas pratiques que d'exemples variés, Jonah Berger identifie les cinq principaux freins au changement, et nous donne les clés pour faire évoluer les esprits.
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Du fond et de la forme
- Écrit par : Guillaume G. le 02/09/2023
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Comment faire changer d'avis n'importe qui
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 5 h et 11 min
- Date de publication : 08/06/2023
- Langue : Français
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Le pouvoir du Chowa
- La sagesse japonais de l'harmonie et de l'équilibre
- De : Akemi Tanaka
- Lu par : Anne Massoteau
- Durée : 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La sagesse japonaise pour une vie harmonieuse et équilibrée. Les caractères qui composent le mot chōwa signifient "recherche de l'équilibre", mais on les traduit plus simplement par "harmonie". Le chōwa propose des pistes pour résoudre les problèmes et nous aider à équilibrer les forces contraires et trouver l'harmonie : à la maison, au travail, au cours de notre éducation et dans nos différentes relations.
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Admirable !
- Écrit par : Caroline le 16/03/2022
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Le pouvoir du Chowa
- La sagesse japonais de l'harmonie et de l'équilibre
- Lu par : Anne Massoteau
- Durée : 6 h et 5 min
- Date de publication : 03/06/2021
- Langue : Français
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La richesse est sacrée
- Libérez votre rapport à l'argent et connectez-vous à l'abondance
- De : Lila Rhiyourhi
- Lu par : Marion Nguyen Thé
- Durée : 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Saviez-vous que l'argent a une valeur spirituelle et que sa fréquence est celle de la vibration de l'amour ? Dans ce nouvel opus, la célèbre guérisseuse et médium spirite Lila Rhiyourhi nous propose de repenser notre rapport à l'argent. Pour des raison culturelles et en raison de notre éducation, nous associons souvent l'argent à quelque chose de sale, voire d'immoral. Gagner beaucoup d'argent est même vu comme suspect ! Pourtant, chaque être humaine dispose d'un droit acquis de naissance à vivre dans l'abondance pour rendre hommage à sa part divine !
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Voie initiatique vers l'abondance
- Écrit par : najjarme le 14/05/2024
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La richesse est sacrée
- Libérez votre rapport à l'argent et connectez-vous à l'abondance
- Lu par : Marion Nguyen Thé
- Durée : 4 h et 12 min
- Date de publication : 21/10/2021
- Langue : Français
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La clé du succès illimité
- 10 stratégies pour attirer à vous tout ce que vous désirez
- De : Joe Vitale
- Lu par : Renan Stace
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Éprouvez-vous des difficultés avec votre travail, votre santé, vos finances ou vos relations personnelles ? Y a-t-il quelque chose que vous voulez désespérément avoir mais que vous n'arrivez pas à obtenir malgré tous vos efforts ? Êtes-vous frustré parce que vos rêves ne semblent jamais se concrétiser ? Si vous êtes fatigué de lutter et voulez connaître le secret du succès illimité, cet ouvrage vous ouvrira les portes d'un tout nouveau monde de possibilités !
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Joe Vitale aide à voir plus grand !
- Écrit par : Client d'Amazon le 20/11/2023
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La clé du succès illimité
- 10 stratégies pour attirer à vous tout ce que vous désirez
- Lu par : Renan Stace
- Durée : 4 h et 50 min
- Date de publication : 22/09/2022
- Langue : Français
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Les imposteurs du bio
- De : Christophe Brusset, Eric Maitrot
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il y a quelque chose de pourri au royaume du bio. Voilà pourquoi, après le constat alarmant dressé dans "Vous êtes fous d'avaler ça !", son premier best-seller, et les solutions concrètes pour manger sainement apportées dans "Et maintenant on mange quoi ?", Christophe Brusset part en croisade contre les "imposteurs du bio".
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Un bon guide pour éviter les arnaques en bio
- Écrit par : Client-Biocoop le 29/10/2022
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Les imposteurs du bio
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 7 h
- Date de publication : 24/12/2020
- Langue : Français
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Le guide ultime pour tout apprendre et devenir un super-héros
- De : Super Heco
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le guide ultime pour tout apprendre ! Et s'il vous suffisait de maîtriser une compétence pour les maîtriser toutes ? Tel Néo dans Matrix, devenez un ultra learner, un expert en apprentissage. Grâce à la méthode en quelques étapes de Super Héco, le youtubeur aux mille compétences (ou presque), vous pourrez apprendre ce que vous voulez. À Jouer de la guitare ? Oui. À jouer au basket ? Oui. À signer ? Oui. Oui et oui. Le plus important n'est pas ce que vous apprenez mais comment vous l'apprenez. Une fois la méthode assimilée, vous deviendrez limitless.
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A lire absolument
- Écrit par : Mathieu le 24/11/2022
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Le guide ultime pour tout apprendre et devenir un super-héros
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 5 h et 8 min
- Date de publication : 13/06/2022
- Langue : Français
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Avant, j'étais débordée !
- De : Carole Pirmez
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ? Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante.
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Dispensable
- Écrit par : Christian C. le 11/01/2019
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Avant, j'étais débordée !
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 5 h et 49 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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