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Résultats Éditeur "Salani" dans Santé et bien-être
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L'arte della meditazione
- De : Guidalberto Bormolini
- Lu par : Claudio Moneta
- Durée : 11 h et 22 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La meditazione rappresenta la strada attraverso cui ciascuno di noi può provare a ricercare quella condizione primigenia, a dare una direzione alla nostalgia dell’Infinito e percorrere una 'scala fra Cielo e terra'. L’autore ci accompagna in un affascinante pellegrinaggio attraverso esperienze personali e intime, citazioni di sapienti di ogni epoca e provenienza e suggestioni per avvicinarci a un’esperienza che parte dal desiderio di Infinito e si compie danzando e respirando con l’Infinito.
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L'arte della meditazione
- Lu par : Claudio Moneta
- Durée : 11 h et 22 min
- Date de publication : 19/12/2023
- Langue : Italien
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Microbiota geniale
- Curare l’intestino per guarire la mente
- De : Maria Rescigno
- Lu par : Stefania Patruno
- Durée : 4 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dalla scienziata italiana considerata uno dei massimi esperti di microbiota a livello internazionale, il libro che spiega come la ricerca d’avanguardia sul microbiota stia rivoluzionando la prevenzione e la cura delle alterazioni dell’umore, disturbi alimentari, malattie degenerative, disturbi neurologici. Alla luce delle più recenti scoperte sulla relazione tra apparato intestinale e cervello, alcune delle quali fatte proprio da Maria Rescigno, sappiamo sempre più a fondo le interconnessioni di un organo sull'altro e viceversa.
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Microbiota geniale
- Curare l’intestino per guarire la mente
- Lu par : Stefania Patruno
- Durée : 4 h et 1 min
- Date de publication : 26/09/2023
- Langue : Italien
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Rabbia
- Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)
- De : Roberta Milanese
- Lu par : Daniela Cavallini
- Durée : 5 h
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Tra le emozioni umane, la rabbia è quella che viene giudicata più severamente e più spesso condannata; basta pensare alle espressioni che la descrivono, come «andare in bestia» o «perdere il lume della ragione». E forse è ancora peggio quando si trasforma in risentimento e rancore, avvelenando la nostra vita e quella altrui.
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Rabbia
- Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)
- Lu par : Daniela Cavallini
- Durée : 5 h
- Date de publication : 14/11/2023
- Langue : Italien
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Perché la guerra?
- De : Sigmund Freud, Albert Einstein
- Lu par : Andrea Oldani
- Durée : 2 h
- Version intégrale
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Histoire
L'opera di Freud, edita da Bollati Boringhieri, è l'unica edizione integrale e di riferimento in Italia. Considerata unanimamente la migliore edizione da psicoanalisti e studiosi, fu diretta da Cesare Musatti, il padre fondatore della spicoanalisi italiana, ed è stata costantemente aggiornata da decine di studiosi. Questa edizione digitale mantiene gli stessi elevati standard scientifici e redazionali dell'edizione cartacea, che ha costruito il lessico della psicoanalisi nella nostra lingua.
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Perché la guerra?
- Lu par : Andrea Oldani
- Durée : 2 h
- Date de publication : 26/04/2022
- Langue : Italien
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- De : Daphne Merkin
- Lu par : Betta Cucci
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A un passo dalla felicità, il vivido resoconto di Merkin su che cosa significhi soffrire di depressione clinica, cattura questa strana luce e, attraverso una coraggiosa sequenza di ricordi, ripercorre la vita dell'autrice, dall'infanzia in un numeroso clan che colpiva "l'attenzione altrui come una famiglia di potenziali vincenti, favorita dai soldi e dalla spina dorsale di una tradizione familiare ebraica ortodossa", all'età adulta, con una figlia e un lavoro che la consacra fine intellettuale.
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- Lu par : Betta Cucci
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 23/09/2022
- Langue : Italien
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Il peso delle apparenze
- De : Stefano Bartoli, Lara Ventisette
- Lu par : Ginestra Paladino
- Durée : 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comunicare sé stessi in modo corretto è un passo fondamentale da compiere quando ci si relaziona con gli altri: la "prima impressione" è infatti determinante nello stabilire l'evolversi del rapporto interpersonale. Ma quanto è importante conoscere e padroneggiare le componenti che entrano in gioco nel primo incontro? In questo saggio, Stefano Bartoli e Lara Ventisette ci guidano a comprendere i meccanismi psicologici che stanno dietro a un sorriso o a una stretta di mano, e che riguardano chi sorride o tende la mano così come chi osserva il sorriso, o la mano la stringe.
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Il peso delle apparenze
- Lu par : Ginestra Paladino
- Durée : 3 h et 43 min
- Date de publication : 11/07/2023
- Langue : Italien
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Meditazioni per alleviare il dolore
- De : Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Fabio Giommi
- Durée : 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta?
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Lu par : Fabio Giommi
- Durée : 3 h et 37 min
- Date de publication : 31/05/2023
- Langue : Italien
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Mindfulness
- 100 esercizi per una vita più serena
- De : Gill Hasson
- Lu par : Andrea Oldani
- Durée : 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire
Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo? Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l'attimo presente. Il metodo Mindfulness apre i nostri orizzonti suggerendo nuovi modi di vivere le cose, riducendo lo stress e aumentando la nostra capacità di godere pienamente della vita.
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Mindfulness
- 100 esercizi per una vita più serena
- Lu par : Andrea Oldani
- Durée : 3 h et 28 min
- Date de publication : 12/07/2022
- Langue : Italien
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La scienza nascosta dei cosmetici
- Cosa c’è dentro i prodotti che compriamo. Per un make up consapevole
- De : Beatrice Mautino
- Lu par : Beatrice Mautino
- Durée : 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire
No al marketing della paura. No ai titoloni allarmistici che generano psicosi. E basta guru. Per sapere veramente se un cosmetico fa bene o male bisogna informarsi, partendo da fonti attendibili e verificate. Perché la paura passi serve trasparenza, che vuol dire appurare cosa c’è davvero dentro il prodotto di una grande marca, da chi e come viene fatto. È il lavoro che Beatrice Mautino porta avanti da anni, per mettere il consumatore nella condizione di scegliere in modo consapevole. Quali sono i test per garantire la sicurezza di un prodotto?
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La scienza nascosta dei cosmetici
- Cosa c’è dentro i prodotti che compriamo. Per un make up consapevole
- Lu par : Beatrice Mautino
- Durée : 6 h et 57 min
- Date de publication : 14/02/2023
- Langue : Italien
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