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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Santé et bien-être
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Hypnose & autohypnose
- Au cœur d'un voyage pour votre santé
- De : Claude Virot
- Lu par : François Hatt
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Au cœur d'un voyage pour votre santé. L'hypnose est un processus thérapeutique dont les modalités pratiques et l'utilisation médicale ont considérablement évolué depuis ses origines. Encore méconnue aujourd'hui, son efficacité est parfois surestimée - ce n'est pas un pouvoir magique -, ou, le plus souvent, sous-estimée. Médecin psychiatre, le Dr. Claude Virot, praticien et formateur en hypnose médicale, nous présente dans cet ouvrage l'hypnose actuelle et la richesse de ses différentes techniques avec clarté et vérité, en les illustrant de cas cliniques.
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Hypnose & autohypnose
- Au cœur d'un voyage pour votre santé
- Lu par : François Hatt
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 17/02/2022
- Langue : Français
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- De : Cécile Bost
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes, en s'appuyant sur les éclairages d'une psychologue clinicienne. Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, s'appuyant sur des recherches effectuées dans les pays où la reconnaissance et la prise en charge de ces personnes sont bien plus avancées qu'en France, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes.
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A écouter absolument
- Écrit par : giuliani le 12/02/2023
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 09/06/2022
- Langue : Français
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De : Dr. Jason Fung
- Lu par : Brian Nishii
- Durée : 10 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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Weak performance of a good book
- Écrit par : Stanford K. McCoy le 22/02/2018
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- Lu par : Brian Nishii
- Durée : 10 h et 9 min
- Date de publication : 20/12/2016
- Langue : Anglais
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Reconstruire sa maison intérieure
- De : Eric Brun-Sanglard
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le livre audio du bien-être chez soi et en soi. Architecte d'intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l'importance du lien entre nos deux maisons : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous. Sa vie et son lot d'accidents - il a brutalement perdu la vue à 33 ans - lui ont appris que les doutes et les échecs peuvent se matérialiser chez soi, au point que l'on ne s'y sente plus à l'aise.
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on ne voit bien qu'avec le cœur
- Écrit par : truong le 13/08/2020
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Reconstruire sa maison intérieure
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Français
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L'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance
- De : Lise Bartoli
- Lu par : Lise Bartoli, Caroline Maillard
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Chaque enfant possède en lui une force intérieure, une "partie-qui-sait-tout". Quand ça ne va pas, elle lui souffle des solutions apaisantes. Il est possible d'entrer en contact avec cette force, de l'apprivoiser et de la stimuler.
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Bravo et merci à vous Lise Bartoli
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 16/08/2020
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L'art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance
- Lu par : Lise Bartoli, Caroline Maillard
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 11/06/2020
- Langue : Français
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De l’uniforme au désir d’en finir
- Des outils pour déceler la détresse profonde
- De : Martine Laurier, Catherine Lafrance - contributor
- Lu par : Isabelle Brouillette
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Martine Laurier, une ancienne policière, a tenté de se suicider il y a plusieurs années, avec son arme de service. Heureusement, deux collègues l’ont empêchée de commettre l’irréparable et, aujourd’hui, consciente de la chance qu’elle a eue, elle consacre une partie de sa vie à aider ceux et celles qui se retrouvent au bord du gouffre.
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du mal être à la découverte de soi
- Écrit par : BERTRAND Annie le 04/05/2024
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De l’uniforme au désir d’en finir
- Des outils pour déceler la détresse profonde
- Lu par : Isabelle Brouillette
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 14/11/2023
- Langue : Français
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Alimentation et yoga
- De : André Van Lysebeth
- Lu par : Michelle Berg
- Durée : 16 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Le végétarisme sans dogme ni pression ; Le jeûne, une thérapeutique naturelle ; Prana et Apana, se nourrir de Prana ; Le soja transgénique ; L'importance du germe et des céréales ; Le procès du sucre industriel ; Maigrir en mangeant ; Groupes sanguins et diététique ; Cholestérol, mon ami ; Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati.
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erreur importante de l'auteur
- Écrit par : Client d'Amazon le 15/05/2022
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Alimentation et yoga
- Lu par : Michelle Berg
- Durée : 16 h et 50 min
- Date de publication : 13/02/2020
- Langue : Français
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Et si je mettais mes intestins au repos ?
- De : Thomas Uhl
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
La santé passe par nos intestins. Si cette affirmation n'est aujourd'hui plus à démontrer, les perspectives offertes par ce nouveau constat sont immenses. Et si nos intestins, comme nous surmenés, demandaient un peu de repos. Ralentir... pour mieux repartir et retrouver forme et vitalité. Alimentation industrielle, stress et sédentarité : voici le trio infernal qui contribue à l'encrassement des intestins, fait le nid des maladies dites de civilisation (obésité, diabète, problèmes cardio-vasculaires...) et porte atteinte à la vitalité.
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livre très intéressant mais ...
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 23/08/2020
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Et si je mettais mes intestins au repos ?
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 7 h et 7 min
- Date de publication : 25/06/2020
- Langue : Français
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Manipuler, pourquoi et comment
- De : Bastien Bricout
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 6 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ceux qui réussissent le mieux dans la vie utilisent des techniques d'influence redoutables, connues des meilleurs psychologues, commerciaux et publicitaires. La science l'a prouvé ! Vous voulez vous aussi connaître ces techniques simples, positives et incroyablement efficaces pour influencer favorablement les pensées et les comportements d'autrui ? "Manipuler, pourquoi et comment" présente 58 techniques de manipulation pour la vie de tous les jours. Elles vous permettront, avec n'importe qui et en toute situation, de créer une relation de confiance, de convaincre, de séduire et de vous faire respecter !
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bonne lecture mais mauvais contenu
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 28/05/2019
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Manipuler, pourquoi et comment
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 6 h et 17 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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La puissance du féminin
- Libre, sereine et sacrée - Renouez avec vos forces profondes
- De : Camille Sfez
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous faites partie de celles qui aspirent à plus de sens, à plus d'authenticité ou à une vie plus naturelle ? Vous vous interrogez sur votre contribution au monde ? Ces envies cachent souvent un besoin de renouer avec votre puissance féminine profonde. Un peu partout sur la planète, des femmes se rassemblent.
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Livre merveilleux ! Mais il manque des chapitres
- Écrit par : Gaelle DARGIER le 08/01/2020
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La puissance du féminin
- Libre, sereine et sacrée - Renouez avec vos forces profondes
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 5 h et 26 min
- Date de publication : 21/11/2019
- Langue : Français
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La contagion émotionnelle
- De : Christophe Haag
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 12 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ?
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Il faut sans doute que je le réécoute
- Écrit par : Lecteur le 15/11/2020
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La contagion émotionnelle
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 12 h
- Date de publication : 23/06/2020
- Langue : Français
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Et si c'était la fatigue mentale ?
- La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre
- De : Isabelle Méténier
- Lu par : Isabelle Méténier
- Durée : 8 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Sphère professionnelle surinvestie, vie familiale répétitive, actualité anxiogène, dépendance aux réseaux sociaux, confinement, télétravail, école à la maison... : nous ne nous sommes jamais sentis autant sollicités et fatigués psychiquement. Qu'est-ce donc que cette fatigue mentale ? D'où vient-elle ? En quoi se distingue-t-elle de la fatigue physique ? Comment la prévenir ou la vaincre, et retrouver l'énergie d'agir ? La fatigue mentale, cet état qui nous laisse vides et sans énergie, est presque devenue une fatalité.
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Et si c'était la fatigue mentale ?
- La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre
- Lu par : Isabelle Méténier
- Durée : 8 h et 30 min
- Date de publication : 27/07/2022
- Langue : Français
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Sex at Dawn
- How We Mate, Why We Stray, and What It Means for Modern Relationships
- De : Christopher Ryan, Cacilda Jetha
- Lu par : Allyson Johnson, Jonathan Davis, Christopher Ryan (Preface)
- Durée : 10 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Since Darwin's day, we've been told that sexual monogamy comes naturally to our species. Mainstream science - as well as religious and cultural institutions - has maintained that men and women evolved in families in which a man's possessions and protection were exchanged for a woman's fertility and fidelity. But this narrative is collapsing....
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A game changer
- Écrit par : Client Amazon le 25/05/2020
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Sex at Dawn
- How We Mate, Why We Stray, and What It Means for Modern Relationships
- Lu par : Allyson Johnson, Jonathan Davis, Christopher Ryan (Preface)
- Durée : 10 h et 57 min
- Date de publication : 02/11/2010
- Langue : Anglais
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Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- De : Olivia Gazalé
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Et si, comme les femmes, les hommes étaient depuis toujours victimes du mythe de la virilité ? De la préhistoire à l'époque contemporaine, une passionnante histoire du féminin et du masculin qui réinterprète de façon originale le thème de la guerre des sexes. Pour asseoir sa domination sur le sexe féminin, l'homme a, dès les origines de la civilisation, théorisé sa supériorité en construisant le mythe de la virilité.
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Attention psychanalyste
- Écrit par : Ksenia Pierrard le 14/11/2020
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Le mythe de la virilité
- Un piège pour les deux sexes
- Lu par : Gaëlle Billaut-Danno
- Durée : 12 h et 49 min
- Date de publication : 10/01/2019
- Langue : Français
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Ecrire
- Dépasser les peurs qui nous limitent
- De : Eudes Séméria
- Lu par : Laurent Quentier
- Durée : 4 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
« L’essentiel, à partir du moment où vous entrez dans ce livre, c’est ce que vous déciderez de faire de votre désir d’écrire, qu’il vous conduise à réaliser une œuvre littéraire, à explorer votre existence, ou encore à mieux vous connaître et ainsi à mieux vivre. » Que faire de notre désir d’écrire quand des peurs et des freins nous nous musèlent ? Selon Eudes Séméria, psychothérapeute existentiel, il faut écrire pour se connaître et de se connaître pour écrire. Accéder à sa créativité passera alors par un travail d’analyse mais aussi par une mise à l’épreuve guidée permettant d'atteindre sa maturité.
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Excellent!
- Écrit par : jacot le 01/01/2024
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Ecrire
- Dépasser les peurs qui nous limitent
- Lu par : Laurent Quentier
- Durée : 4 h et 35 min
- Date de publication : 17/08/2023
- Langue : Français
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Les états limites
- Que sais-je ?
- De : Vincent Estellon
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Bien adaptés socialement, professionnellement, voire familialement, certains sujets peuvent bénéficier d'un ancrage à la réalité apparemment solide. Mais très vite, ils révèlent de grandes fragilités : une estime de soi alternant entre sentiment de toute-puissance et vide sidéral, un monde psychique attaqué par de folles angoisses existentielles, un rapport aux autres marqué par une grande souffrance. Ne rentrant résolument pas dans les modèles qui leur sont proposés, ils interrogent sans cesse le rapport entre norme et folie, vérité et mensonge, amour et haine, vie et mort.
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synthèse
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 09/04/2024
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Les états limites
- Que sais-je ?
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 13/11/2023
- Langue : Français
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Anatomie du doute
- Quand trop douter fait souffrir
- De : Giorgio Nardone, Giulio De Santis
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 3 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A l'image de l'âne de Buridan mort de soif et de faim ne sachant que choisir entre son picotin d'avoine et son seau d'eau, le simple fait de (trop) penser peut devenir la source de profondes souffrances. Celles-ci engendrent du doute, des remises en question, une incapacité de prendre une décision et peuvent conduire jusqu'à une véritable pathologie du doute.
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lecture pénible, soporifique
- Écrit par : bertrand le 10/02/2024
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Anatomie du doute
- Quand trop douter fait souffrir
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 3 h et 30 min
- Date de publication : 17/12/2020
- Langue : Français
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En forme !
- Alimentation, santé, beauté, sexe... Ma méthode pour se sentir bien !
- De : Marie Drucker
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu'aujourd'hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une "méthode" pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter !
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Rien de nouveau
- Écrit par : riroulette le 28/12/2021
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En forme !
- Alimentation, santé, beauté, sexe... Ma méthode pour se sentir bien !
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 30/10/2021
- Langue : Français
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- De : Samuel Ganes
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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Livré excellent
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/08/2021
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Date de publication : 28/05/2021
- Langue : Français
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La magie du sommeil
- Vivre et dormir enfin !
- De : Isalou Regen
- Lu par : Christel Touret
- Durée : 10 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dites adieu aux nuits difficiles grâce à une approche révolutionnaire ! Après avoir bouleversé vos journées avec la magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil...et son constat est simple : dormir est un acte de confiance. Alors, entre l'anxiété, le stress et les tensions de vos vies accélérées, comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur ? Ce livre rend compte d'une nouvelle transformation : le passage du mode "survie" des insomnies au mode "sécurité" des nuits paisibles. Le secret ?
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Avec ce livre, vous aurez rendez-vous avec le sommeil.
- Écrit par : Mr. Zogaghi Aziz le 03/08/2021
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La magie du sommeil
- Vivre et dormir enfin !
- Lu par : Christel Touret
- Durée : 10 h et 34 min
- Date de publication : 27/09/2018
- Langue : Français
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