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Résultats Éditeur "Audiolib" dans Religion et spiritualité
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Sages paroles du dalaï-lama
- De : Catherine Barry
- Lu par : Daniel Nicodème, Véronique Biefnot
- Durée : 1 h et 7 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Introduction à la spiritualité millénaire du Tibet, destiné aux non-initiés comme aux familiers du bouddhisme, cet ouvrage rassemble des paroles prononcées par le dalaï-lama. Il suffit de les écouter, de les ressentir, de les méditer pour être sur la voie. Véritable initiation à la sagesse universelle, ce livre audio offre, à travers les sages paroles du dalaï-lama, les réponses aux humeurs de l'âme et de l'esprit, autour des thèmes du bonheur, de l'amour, des émotions et de l'autre.
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sagesse de l’ecoute
- Écrit par : Vignot le 06/12/2023
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Sages paroles du dalaï-lama
- Lu par : Daniel Nicodème, Véronique Biefnot
- Durée : 1 h et 7 min
- Date de publication : 28/01/2009
- Langue : Français
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Méditer pour être heureux
- De : Stella Delmas
- Lu par : Marie Gamory, Fabien Briche
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Découvrez la sérénité avec plus de 50 séances de méditation autour de la musique, des sons de la nature et du silence. Dans cet ouvrage, découvrez des méditations et relaxations qui vous permettront d'explorer de nouvelles sensations de plénitude et de quiétude. Suivez ce parcours initiatique grâce à 15 beaux airs de musique classique relaxants et 12 sons apaisants de la nature. Pour chaque son de la nature ou air classique, l'autrice vous invite à méditer, en vous laissant transporter par la musique qui lui est associée.
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Méditer pour être heureux
- Lu par : Marie Gamory, Fabien Briche
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 16/09/2020
- Langue : Français
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J'apprends à être zen
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce livre audio ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. 8 relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. 3 méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce livre audio deviendra un vrai "compagnon" avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.
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J'apprends à être zen
- Lu par : Clarisse Gardet
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 20/08/2014
- Langue : Français
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