Couverture de Matcha Talk

Matcha Talk

De : Princesse Lily
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  • Résumé

  • Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha ! Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :) Hosted by @laprincesselily (http://instagram.com/laprincesselily/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    Épisodes
    • Les trucs à faire cet été

      Les trucs à faire cet été
      May 22 2024

      L’été peut être le meilleur moment de l’année, oui ! Mais pour ça, il faut s’occuper ! Et des fois… j’avoue on a la flemme, donc on scrolle pendant des heures. Je te partage une liste d’activité que j’ai envie de faire cet été pour m’occuper et surtout M’AMUSER


      N’hésite pas à noter tout ça et partager à tes ami(e)s pour prévoir tout ça !


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      15 min
    • Je mange mes émotions

      Je mange mes émotions
      May 15 2024

      Après une journée de merde, mon réconfort à moi c’est la nourriture, mais des fois, ça en devient maladif ! Je mange encore et encore, jusqu’à ne plus en pouvoir, et le pire, c’est la culpabilité qui va avec… mais je suis persuadée que je ne suis pas seule à avoir un rapport compliqué avec la gourmandise émotive, donc ok casse le tabou et on s’entraide !


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      17 min
    • S’imposer en tant que femme avec Alice et Moi

      S’imposer en tant que femme avec Alice et Moi
      May 8 2024

      Ohalalala… on se bat chaque jour pour montrer que oui : on est fortes, belles et bien plus que des critères futiles et superficiels !


      Aujourd’hui j’ai la chance d’en parler avec Alice, une chanteuse (incroyable by the way), qui confronte la pression d’être une femme exposée en 2024. Parler avec elle m’a tellement apporté, car, avec sa force et ses conseils au quotidien, elle arrive à rester authentique et elle même, soit, une femme forte !


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      24 min
    Psychologie Hygiène et vie saine Réussite personnelle
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