Couverture de I wish I knew

I wish I knew

De : Elodie Bartone
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  • Résumé

  • Bienvenue dans ta safe place pour traverser la vingtaine et se sentir bien. Ici tu trouveras un repère pour t'épauler dans les questions que tu peux te poser. On parlera de sujets divers et variés pour évoluer et grandir au mieux, toujours dans la bienveillance !

    Ce podcast axé sur le développement personnel est une opportunité de partager, de ressentir des good vibes et de s'entraider.

    " I wish I knew" ce sont les choses qu'on aurait aimées savoir pour devenir la meilleure version de nous-même au plus vite.


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    Elodie Bartone
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    Épisodes
    • mon téléphone : bestie ou ennemi ?

      mon téléphone : bestie ou ennemi ?
      May 12 2024

      Description podcast


      Welcome again dans ta safe place de développement personnel pour jeunes adultes ! On va parler de nos portables aujourd'hui qui peuvent autant nous apporter que nous abîmer. On évoque aussi les réseaux sociaux même si j'en parlerai davantage dans un autre épisode. Comment savoir si on est réellement accro à son téléphone ? Comment avoir un rapport plus sain à son téléphone ?


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      sources : Livi


      Musique


      Titre: Spark

      Auteur: Vexento

      Source: https://soundcloud.com/vexento

      Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

      Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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      33 min
    • Le syndrome de l'imposteur

      Le syndrome de l'imposteur
      May 5 2024

      Welcome again dans ta safe place de développement personnel pour jeunes adultes ! Qu'est ce que le syndrome de l"imposteur ? Dans cet épisode tu découvriras ce que c'est, d'où il vient et comment avoir les armes pour le gérer :)


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      Musique


      Titre: Spark

      Auteur: Vexento

      Source: https://soundcloud.com/vexento

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      Sources :


      https://www.scienceshumaines.com/d-ou-vient-le-syndrome-de-l-imposteur_fr_42716.html

      https://www.livi.fr/en-bonne-sante/syndrome-de-l-imposteur/#



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      27 min
    • De la relation toxique à la relation saine

      De la relation toxique à la relation saine
      Apr 21 2024

      Welcome again dans ta safe place de développement personnel pour jeunes adultes ! On oublie trop souvent que passer d'une relation toxique à une relation saine est loin d'être facile alors aujourd'hui je voulais qu'on en parle ouvertement. Je voulais vous aider à traverser ce petit cap :)

      N'oubliez pas que les relations toxiques et saines ne sont pas qu'en amour mais peuvent également exister en amitié, en famille ou dans le travail :)


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      Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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      22 min
    Sciences sociales Psychologie Hygiène et vie saine Réussite personnelle Relations
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    Ce que les auditeurs disent de I wish I knew

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