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Vivre la sagesse toltèque au quotidien
- Au travail, en famille, avec ses amis
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 4 h et 18 min
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Description
Vous vous surprenez souvent à penser que "vous êtes nul", que "vous n'allez pas y arriver" et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?
Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.
Avec ce guide pratique enrichi d'exercices et de tests, apprenez à :
- Parler sans juger.
- Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques.
- Vous libérer des suppositions et pensées parasites.
- Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.
Écoutez Nicolas Djermag, la voix des célèbres Quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz, et apprenez à pratiquer la sagesse toltèque au quotidien, que vous soyez en famille, au bureau, à un dîner entre amis, ou avec votre partenaire.
Table des matières :
Introduction
PARTIE 1. S'EXPRIMER EN HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES
- Chapitre 1. Nos mots ont un pouvoir ;
- Chapitre 2. L'intention qui change tout ;
- Chapitre 3. De l'amour de soi à l'amour de l'autre ;
- Chapitre 4. Parler sans juger ;
- Chapitre 5. Un accord pas toujours évident à mettre en œuvre.
PARTIE 2. DÉTACHEZ-VOUS DE CE QUI VOUS BLESSE
- Chapitre 1. Chacun sa vision du monde ;
- Chapitre 2. Une affaire de pouvoir ;
- Chapitre 3. Des croyances et des émotions en jeu ;
- Chapitre 4. Prenez la responsabilité de lâcher prise.
PARTIE 3. NE SUPPOSEZ PAS CE QUI N'EST PAS VRAI
- Chapitre 1. Un besoin essentiel de se raconter des histoires ;
- Chapitre 2. Sur qui et sur quoi supposons-nous ? ;
- Chapitre 3. Libérez-vous des suppositions !
PARTIE 4. FAIRE DE SON MIEUX, À SA MESURE
- Chapitre 1. Pourquoi faire de son mieux ? ;
- Chapitre 2. Comment faire de son mieux ? ;
- Chapitre 3. Ne faites pas plus que votre mieux ! ;
- Chapitre 4. Agissez… de votre mieux.
Conclusion,
Remerciements.
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Ce que les auditeurs disent de Vivre la sagesse toltèque au quotidien
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Sellem
- 15/01/2021
Tout le monde devrait lire ce livre
Si tout le monde appliquait les principes de ce livre il y aurait beaucoup moins de conflits. Très utile pour vivre serein et s'améliorer de jour en jour. Je suis très contente d'avoir choisi ce livre.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Laury
- 16/05/2021
Excellent
Un recueil que je réécouterai constamment. Une aide précieuse pour nous aider à intégrer pleinement cette sagesse là dans nos vies.
PS: de nombreux exemples m'ont fait bien rire tellement je m'y reconnaissais.
À lire...écouter...pratiquer !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- yegue
- 03/06/2022
Enseignement pertinent et accessible
J'ai aimé lire ce livre. Je n'ai pas senti le temps passé. Les 4 principes ou accords sont clairs, et pertinents. Je le recommande.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 10/03/2021
magnifique
j'adore cette voix ☺️, elle m'accompagne depuis plusieurs années déjà... du bonheur.
je conseil vivement cette lecture en complément
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- pianovie
- 22/01/2021
Remarquable
Livre extrêmement pédagogique. Plus que l’original de DMR!
Je termine une 2ème lecture qui m’enrichit beaucoup.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- christine sabot
- 20/10/2022
Que du bonheur
j'ai bcp apprécié surtout pour le bonheur et la bienveillance envers soi même, qu'il procure. Reste plis qu'à mettre en pratique pour un monde meilleur, .... mon monde intérieur 🙏🥰🌿🕊
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Mamagubida
- 29/10/2021
pas mal
se laisse écouter, la narration est plaisante, quelques longueurs de temps en temps mais l'explication sur l'utilisation des accords tolteques dans le quotidien est plutôt bien expliqué. il y aura de toute façon toujours quelques passages qui vous parlerons.
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 07/05/2022
intéressant
ce livre intéressant, mais les conseils ne sont pas toujours faciles à appliquer au quotidien.
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