Gratuit avec l’offre d'essai
Écouter avec l’offre
-
The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- Lu par : Stacey Glemboski
- Durée : 5 h et 44 min
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
2,95 €/mois pendant 3 mois
The Mountain Is You
Acheter pour 17,91 €
Aucun moyen de paiement n'est renseigné par défaut.
Désolés ! Le mode de paiement sélectionné n'est pas autorisé pour cette vente.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Ces titres pourraient vous intéresser
Description
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.
For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb. In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.
Autres livres audio du même :
Ce que les auditeurs disent de The Mountain Is You
Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
-
Global5 out of 5 stars
-
Interprétation5 out of 5 stars
-
Histoire5 out of 5 stars
- Isabelle Lengeling
- 15/06/2023
Very good reminders
While the book doesn’t really say any completely novel things for people who read a lot of books on self-development, it nevertheless provides new perspectives on them plus it has a few really good reminders on how to get unstuck. Would definitely recommend it.
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Merci. Votre vote a été pris en compte.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !
1 personne a trouvé cela utile
-
Global5 out of 5 stars
-
Interprétation5 out of 5 stars
-
Histoire5 out of 5 stars
- Laura Bonnet
- 10/01/2023
Brilliant psychology book
Brilliant psychology book mean to make us really know ourself and our real feeling. I highly recommend it!
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Merci. Votre vote a été pris en compte.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !
1 personne a trouvé cela utile
-
Global5 out of 5 stars
-
Interprétation5 out of 5 stars
-
Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 10/02/2023
eye opening and mind blowing
I loved it. it helped me while transitioning to a non anxious version of me. great book for people who want to change their thinking process
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Merci. Votre vote a été pris en compte.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !
-
Global5 out of 5 stars
-
Interprétation5 out of 5 stars
-
Histoire5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 15/06/2023
Amazing
This book is so well written that it simply speaks to you! You’ll find a lot of great insights for your personal growth. Thanks to the author 🙏🏻
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Merci. Votre vote a été pris en compte.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !
-
Global2 out of 5 stars
-
Interprétation3 out of 5 stars
-
Histoire2 out of 5 stars
- Elena COVAL
- 22/02/2023
Inutile
Du temps perdu. Répétition des choses évidentes. Pour quelqu’un qui s’intéresse au développement personnel, ce livre est assez superficiel.
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Merci. Votre vote a été pris en compte.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !