Gratuit avec l’offre d'essai

Écouter avec l’offre

Aperçu
  • The Fourth Trimester

  • A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality
  • De : Kimberly Ann Johnson
  • Lu par : Kimberly Ann Johnson
  • Durée : 10 h et 30 min
  • 5,0 out of 5 stars (3 notations)

Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

The Fourth Trimester

De : Kimberly Ann Johnson
Lu par : Kimberly Ann Johnson
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 25,14 €

Acheter pour 25,14 €

Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.

Description

A guide to help support women through post-partum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels.

This holistic guide offers practical advice to support women through postpartum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels - and provides women with a roadmap to this very important transition that can last from a few months to a few years.

Kimberly Ann Johnson draws from her vast professional experience as a doula, postpartum consultant, yoga teacher, body worker, and women's health care advocate, and from the healing traditions of Ayurveda, traditional Chinese medicine, and herbalism - as well as her own personal experience - to cover:

  • how you can prepare your body for birth;
  • how you can organize yourself and your household for the best possible transition to motherhood;
  • simple practices and home remedies to facilitate healing and restore energy;
  • how to strengthen relationships and aid the return to sex;
  • learning to exercise safely postpartum;
  • carrying your baby with comfort;
  • exploring the complex and often conflicting emotions that arise postpartum;
  • and much more.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.

©2017 Kimberly Ann Johnson (P)2018 Random House Audio
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de The Fourth Trimester

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
    Global
    • 5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      3
    • 4 étoiles
      0
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0
    Interprétation
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      2
    • 4 étoiles
      1
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0
    Histoire
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      2
    • 4 étoiles
      1
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Trier par :
    Filtrer
    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Enlightening

    This book is a light in the darkness that exists around post partum period in a life time. It brings some lights on what to do, how to put our loved ones on board and how to heal our bodies heal after giving birth.
    It is very practical with lots of tools and exercises to implement on the way of motherhood. Thank your Kimberly from the bottom of my heart for your book. A book to read to peace is new moms with ourselves.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Un trimestre de cambios

    Muy interesante, me ayudo a ver el post parto desde un punto de vista en el que no debo sentir culpa por necesitar/pedir ayuda. Y a entender los cambios no sólo físicos sino mentales y hormonales que conlleva la maternidad.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !