Sophrologie | Livre audio

Sophrologie: Rencontre avec vous 1

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Description

5 exercices de sophrologie. Cet audio vous permet d'effectuer 5 exercices simples de relaxation. En les pratiquant régulièrement, ces exercices vous aiderons à vivre mieux, à vivre pleinement en harmonie avec vous même.
  • Exercice de relaxation simple ;
  • Exercice d'enracinement ;
  • Equilibrage de vos énergies ;
  • Aide au sommeil ;
  • Exercice sur les couleurs et les shakras.

L'intervenante
Danièle Gouyon est une sophrologue diplômée depuis de nombreuses années.

© Livrior

Ce que les membres d'Audible en pensent

NOTATIONS

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Performance
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    Céline beaurains, France 15/01/2007
    Céline beaurains, France 15/01/2007
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    "Génial"

    Voix agréable, douce, musique adéquate ; on refait les séances avec plaisir !
    C'est un de mes audio préférés.

    12 sur 13 personne(s) ont trouvé cet avis utile
  • Photo d'abonné Audible
     
    Laurapuce Colmar, France 23/07/2008
    Laurapuce Colmar, France 23/07/2008 Membre depuis 2007
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    "Fantastique"

    Une voix douce, une musique très agréable et des exercices efficaces.
    J'ai adoré!

    2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile

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