Méditations guidées | Livre audio

Méditations guidées: Six pratiques essentielles pour entretenir l'Amour, la Conscience et la Sagesse

Prix :15,60 €
  • Détails de l'abonnement :
    • 1 livre audio par mois de votre choix
    • Le premier mois est gratuit, 9,95 €/mois ensuite
    • Sans engagement
    • Annulation simple et rapide
  • - ou -

Description

Depuis l'ère de Bouddha, pour atteindre des résultats optimaux, la façon la plus répandue d'enseigner l'art de la méditation était sous la tutelle d'un enseignant. Dans cet enregistrement, de manière progressive et simplifiée, c'est l'enseignant certifié Jack Kornfield qui vous guidera à travers six méditations essentielles. Et ce pour tout niveau d'expérience. Les enseignements de ce maître bouddhiste trouveront sans effort le chemin de votre cœur jusqu'à votre esprit. À l'aide de ces méditations guidées, vous pourrez faire l'expérience de plusieurs états méditatifs, incluant :
  • la méditation de la respiration, pour immobiliser le corps et calmer l'esprit ;
  • la méditation de l'esprit comme le ciel, pour libérer les contraintes reliées à l'égo et demeurer dans la conscience ;
  • la pratique de visualisation, pour rejoindre notre sagesse intérieure.

Vous retrouverez aussi dans ces enseignements quelques techniques de méditations spécialement conçues pour les débutants. Avec une pratique continue, vous serez en mesure d'apprécier ce précieux art centenaire. Méditations guidées vous offre une marche à suivre précise et simple pour s'ouvrir à une transformation "de votre Cœur à l'Esprit".

©2007 / 2013 / 2013 Jack Kornfield / SGNT Média inc. - AdA AUDIO / Louis Lachance pour la musique de ailia (P)2013 SGNT Média inc. - AdA AUDIO

Ce que les membres d'Audible en pensent

NOTATIONS

4.7 (3 )
5 étoiles
 (2)
4 étoiles
 (1)
3 étoiles
 (0)
2 étoiles
 (0)
1 étoile
 (0)
Global
4.0 (2 )
5 étoiles
 (1)
4 étoiles
 (0)
3 étoiles
 (1)
2 étoiles
 (0)
1 étoile
 (0)
Histoire
4.5 (2 )
5 étoiles
 (1)
4 étoiles
 (1)
3 étoiles
 (0)
2 étoiles
 (0)
1 étoile
 (0)
Performance


Il n'y a pas encore de critiques disponibles pour ce livre audio.

Signaler un contenu inapproprié

Si vous trouvez cette critique inappropriée et pensez qu'elle devrait être retirée de notre site, faites-le nous savoir. Ce signalement sera examiné par Audible et nous prendrons les mesures appropriées.

Annuler

Merci beaucoup !

Nous avons reçu votre signalement. Audible l'étudiera le plus rapidement possible et prendra la décision la plus appropriée.