Méditations | Livre audio

Méditations

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Description

"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d'être soi, en toute sérénité.

L'auteur et intervenant
Philosophe reconnu par ses pairs, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans. Dans un cadre rigoureusement laïc, il a fondé l'Ecole occidentale de Méditation, où il dirige de nombreux séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne. Il est l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages dont Risquer la liberté (Seuil), Et si de l'amour, on ne savait rien (Albin Michel) dessinant, à partir du bouddhisme mais aussi de la philosophie occidentale et de l'esthétique moderne, une approche de l'intériorité rigoureuse et stimulante pour notre temps.

© Fabrice Midal, 2011
© et (p) Audiolib 2011

Ce que les membres d'Audible en pensent

NOTATIONS

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Performance
Trier par :
  • Photo d'abonné Audible
     
    Corinne 27/08/2016
    Corinne 27/08/2016 Membre depuis 2016
    notes
    critiques
    9
    3
    Global
    "aucun intérêt"

    la voix du narrateur n'est pas agréable et le contenu du livre n'est pas convaincant

    0 sur 0 personne(s) ont trouvé cet avis utile
  • Photo d'abonné Audible
     
    Amazon Customer 11/06/2016
    notes
    critiques
    1
    1
    Global
    Performance
    Histoire
    "Excellente initiation!"

    Guide très agréable pour apprendre à se "poser", se recentrer et retrouver la paix et l'énergie. Ca donne envie de continuer. Ou plutôt ça créé le besoin de continuer, car ça fait du bien.

    0 sur 0 personne(s) ont trouvé cet avis utile

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