Fais-toi confiance | Livre audio

Fais-toi confiance

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Description

Qui n'a jamais prononcé ces mots : "Je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?

Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.

L'intervenante
Isabelle Filliozat est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 1982. Elle est l'auteur de plusieurs livres dont son grand succès L'intelligence du coeur (1997) ou encore Je t'en veux, je t'aime (2004). Elle a aussi crée les premiers programmes de M-coaching pour le magazine Psychologies sur Orange.

© Editions Jean-claude Lattès, 2005
© et (P) Audiolib, 2009

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NOTATIONS

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Performance
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    Glwadyshou 04/02/2016
    Glwadyshou 04/02/2016 Membre depuis 2014
    notes
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    Global
    Histoire
    "je suis déçu mon livre est plus détaillé "

    j'ai plus envie de l'écouter car mon livre et la lectrice sont en décalage toute les paragraphes, je suis perdu dans ma lecture c'est la première fois qu'un livre ne correspond pas. je pense que la lectrice lis une version ancienne et moins détaillé.

    0 sur 0 personne(s) ont trouvé cet avis utile
  • Photo d'abonné Audible
     
    Philippe Van den Eynde 13/03/2011 Membre depuis 2012
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    Global
    "Un Livre Ressource"

    Un petit Bijoux, si vous appréciez Isabelle Filliozat vous ne serez pas déçu ! J'ai apprécié tout particulièrement les petits exercices... à
    faire :-)

    0 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile

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