3 kifs par jour | Livre audio

3 kifs par jour

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Description

Un livre audio pour :
  • Apprendre à voir les choses autrement.
  • Développer un optimisme réaliste.
  • Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur.
  • Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts.
  • Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences.
  • Trouver sa vocation.
  • Etre imparfait.
  • Aimer son maintenant.
  • Exprimer sa gratitude.

Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude.
Il y a des voix qui ont le sourire : celle de Florence Servan-Schreiber en est. Soit un "kif" de plus à s'offrir chaque jour !

L'auteure
Diplômée en psychologie humaniste et en développement durable d'universités Californiennes, Florence Servan-Schreiber a exercé les métiers de formatrice, conférencière, journaliste et chroniqueuse sur ces sujets. Elle a fondé une école de couture d'ameublement pour connecter ses élèves à leur créativité, puis a dirigé les innovations numériques du groupe Psychologies magazine en créant ses sites Internet consacrés à la connaissance de soi.

© Editions Albin Michel, 2011
© et (p) Audiolib 2011

Ce que les membres d'Audible en pensent

NOTATIONS

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    Claire K 11/09/2016
    Claire K 11/09/2016 Membre depuis 2016
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    Histoire
    "Un guide de vie"

    L'auteure raconte ses recherches et sa pratique personnelle. Elle part de la théorie, cite ses sources, étaye par des études scientifiques et donne des exemples concrets, vécus. Un réel support dans une démarche de changement pour une vie plus équilibrée et plus heureuse.

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    Pépi France 22/09/2014
    Pépi France 22/09/2014 Membre depuis 2013

    Pépi

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    "3 Kifs par jour certes..."
    Qu'est-ce qui a pu vous déplaire dans le livre 3 kifs par jour ?

    Le livre est beaucoup trop théorique, basé sur des analyses et des prises de notes de l'auteur.


    Qu'est-ce que vous n'avez pas aimé dans la performance de Florence Servan-Schreiber ?

    Le manque de fil conducteur. Peut être est-ce dû à la version abrégée du livre ?
    Agréable lecture cependant par l'auteur.


    Avez-vous d'autres commentaires ?

    De bonnes idées mais un angle un peu plus romancé aurait été agréable.

    0 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile

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