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Santé et Bien-être

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  • Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien : Le bonheur est dans l'intestin | Livre audio Auteur(s) : Anne-Marie Cassard Narrateur(s) : Marie-Eve Dufresne, Laurent Jacquet
    Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien : Le bonheur est dans l'intestin

    Les bactéries, des amies qui vous veulent du bien : Le bonheur est dans l'intestin

    • Version intégrale (8 h 10 min)
    • Par Anne-Marie Cassard
    • Narrateur(s) Marie-Eve Dufresne, Laurent Jacquet
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    Histoire
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    Nous naissons stériles, mais sommes envahis dès notre toute première seconde de vie par des bactéries qui resteront en nous définitivement...

  • Le bonheur est à l'intérieur

    Savez-vous que 100 000 milliards de bactéries peuplent notre tube digestif ? Et cela, pour notre plus grand bien ! Recevez des conseils précieux pour préserver tout ce petit monde si important pour notre santé...

    À écouter d'urgence si vous avez apprécié le Charme discret de l'intestin !

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  • Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société | Livre audio Auteur(s) : Idriss Aberkane Narrateur(s) : Olivier Chauvel
    Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société

    Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société

    • Version intégrale (9 h 22 min)
    • Par Idriss Aberkane
    • Narrateur(s) Olivier Chauvel
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    Histoire
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    Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile, à travers une brillante analyse de notre société, sa méthode pour libérer notre cerveau...

    catherine dit : "Passionnant pour les premières parties."
  • Le Charme discret de l'intestin | Livre audio Auteur(s) : Giulia Enders Narrateur(s) : Jessica Monceau
    Le Charme discret de l'intestin

    Le Charme discret de l'intestin

    • Version intégrale (8 h 22 min)
    • Par Giulia Enders
    • Narrateur(s) Jessica Monceau
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    Histoire
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    La très sérieuse réhabilitation d'un organe communément méprisé et qui pourrait bien se révéler notre "deuxième cerveau"...

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  • Méditer jour après jour | Livre audio Auteur(s) : Christophe André Narrateur(s) : Christophe André
    Méditer jour après jour

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    • Version intégrale (5 h 45 min)
    • Par Christophe André
    • Narrateur(s) Christophe André
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    Histoire
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    Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...

    douressamy dit : "écouté avec beaucoup de plaisir"
  • Les Lois naturelles de l'enfant | Livre audio Auteur(s) : Céline Alvarez Narrateur(s) : Céline Alvarez
    Les Lois naturelles de l'enfant

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    • Version intégrale (10 h 40 min)
    • Par Céline Alvarez
    • Narrateur(s) Céline Alvarez
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    L'enfant naît câblé pour apprendre et pour aimer. Chaque jour, les neurosciences nous révèlent son incroyable potentiel. Pourtant, par manque...

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  • Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs): Initiation à la Communication NonViolente | Livre audio Auteur(s) : Marshall B. Rosenberg Narrateur(s) : Antoine Tomé
    Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs): Initiation à la Communication NonViolente

    Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs): Initiation à la Communication NonViolente

    • Version intégrale (8 h 4 min)
    • Par Marshall B. Rosenberg
    • Narrateur(s) Antoine Tomé
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    Un véritable guide pour établir une communication de qualité. Une méthode que chacun devrait appliquer pour tendre vers la paix...

    VERONIQUE MATHIEU dit : "Très enrichissant !"
  • Convaincre en moins de 2 minutes | Livre audio Auteur(s) : Nicholas Boothman Narrateur(s) : François Tavares
    Convaincre en moins de 2 minutes

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    • Version abrégée (3 h 11 min)
    • Par Nicholas Boothman
    • Narrateur(s) François Tavares
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    Au travail, on ne choisit ni ses collègues, ni ses supérieurs, ni ses clients. Alors comment communiquer efficacement lorsque votre interlocuteur vous déstabilise ?

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  • La Magie du rangement | Livre audio Auteur(s) : Marie Kondo Narrateur(s) : Estelle Vincent
    La Magie du rangement

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    • Version intégrale (5 h 12 min)
    • Par Marie Kondo
    • Narrateur(s) Estelle Vincent
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  • Les secrets de l'attraction | Livre audio Auteur(s) : Christian H. Godefroy Narrateur(s) : Christian H. Godefroy
    Les secrets de l'attraction

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    • Version intégrale (3 h 50 min)
    • Par Christian H. Godefroy
    • Narrateur(s) Christian H. Godefroy
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  • Et tu trouveras le trésor qui dort en toi | Livre audio Auteur(s) : Laurent Gounelle Narrateur(s) : Ingrid Donnadieu
    Et tu trouveras le trésor qui dort en toi

    Et tu trouveras le trésor qui dort en toi

    • Version intégrale (6 h 46 min)
    • Par Laurent Gounelle
    • Narrateur(s) Ingrid Donnadieu
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    Philosophies, psychologie, développement personnel, spiritualités, ce roman empreinte toutes ces voies pour amener le lecteur à se découvrir...

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  • Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle | Livre audio Auteur(s) : Miguel Ruiz Narrateur(s) : Nicolas Djermag
    Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle

    Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle

    • Version intégrale (2 h 53 min)
    • Par Miguel Ruiz
    • Narrateur(s) Nicolas Djermag
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    Un livre devenu culte, qui propose un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour...

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  • Cessez d'être gentil, soyez vrai ! Discours Auteur(s) : Thomas d'Ansembourg Narrateur(s) : Thomas d'Ansembourg
    Cessez d'être gentil, soyez vrai !

    Cessez d'être gentil, soyez vrai !

    • Enregistrement complet (1 h 20 min)
    • Par Thomas d'Ansembourg
    • Narrateur(s) Thomas d'Ansembourg
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    Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous...

    faure dit : "Livre incontournable !"
  • Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur | Livre audio Auteur(s) : Fabrice Midal Narrateur(s) : Patrick Mancini
    Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur

    Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur

    • Version intégrale (4 h 13 min)
    • Par Fabrice Midal
    • Narrateur(s) Patrick Mancini
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    Et si le grand problème actuel était que toutes les injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande...

  • S'organiser pour réussir : la méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress | Livre audio Auteur(s) : David Allen Narrateur(s) : Patrick Mancini
    S'organiser pour réussir : la méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress

    S'organiser pour réussir : la méthode GTD ou l'art de l'efficacité sans le stress

    • Version intégrale (10 h 54 min)
    • Par David Allen
    • Narrateur(s) Patrick Mancini
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    Une nouvelle édition, entièrement réécrite par l'auteur, qui modernise et perfectionne la "méthode GTD" désormais culte...

    Client d'Amazon dit : "A lire peut être"
  • La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie | Livre audio Auteur(s) : Isalou Beaudet-Regen Narrateur(s) : Stéphanie Cassignard, Frédéric Fournier
    La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie

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    • Version intégrale (5 h 43 min)
    • Par Isalou Beaudet-Regen
    • Narrateur(s) Stéphanie Cassignard, Frédéric Fournier
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    Faites-vous partie de ceux qui se disent : "Je n'ai jamais assez de temps pour moi" en rêvant d'une 25ème heure ? Isalou Beaudet-Regen vous propose...

    Pichon dit : "Rien de très neuf, pas très bien écrit"
  • Champion dans la tête | Livre audio Auteur(s) : François Ducasse Narrateur(s) : Nicolas Djermag
    Champion dans la tête

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    • Version intégrale (9 h 33 min)
    • Par François Ducasse
    • Narrateur(s) Nicolas Djermag
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    Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au "mental" et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on...

    Malanda dit : "Bon audio book 😊"
  • Comment se faire des amis et influencer les autres | Livre audio Auteur(s) : Dale Carnegie Narrateur(s) : Jean Leclerc
    Comment se faire des amis et influencer les autres

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    • Version intégrale (2 h 26 min)
    • Par Dale Carnegie
    • Narrateur(s) Jean Leclerc
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  • Oser parler et savoir dire | Livre audio Auteur(s) : Arnaud Riou Narrateur(s) : Arnaud Riou
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    • Version abrégée (2 h 42 min)
    • Par Arnaud Riou
    • Narrateur(s) Arnaud Riou
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    Vous arrive-t-il de perdre vos moyens au moment de vous exprimer à voix haute ? Savoir trouver les mots justes et exposer son point de vue...

    Nadia dit : "J'ai bu ses paroles"
  • Estime de soi, confiance en soi, amour de soi | Livre audio Auteur(s) : Patrice Ras Narrateur(s) : Patrice Ras
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    • Version intégrale (2 h 3 min)
    • Par Patrice Ras
    • Narrateur(s) Patrice Ras
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  • Comment ne pas mourir: Découvrez les aliments qui préviennent les maladies et en inversent le cours, preuves scientifiques à l'appui | Livre audio Auteur(s) : Michael Greger, Gene Stone Narrateur(s) : François Montagut
    Comment ne pas mourir: Découvrez les aliments qui préviennent les maladies et en inversent le cours, preuves scientifiques à l'appui

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    • Version intégrale (20 h 19 min)
    • Par Michael Greger, Gene Stone
    • Narrateur(s) François Montagut
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    Mieux manger est plus simple que ce que l'on croit, ne coûte pas plus cher et peut nous sauver la vie. C'est ce que nous démontre le docteur Michael Greger...

    Amelette dit : "Une bible alimentaire"
  • Ho'oponopono | Livre audio Auteur(s) : Luc Bodin, Maria-Elisa Hurtado-Graciet Narrateur(s) : Nicolas Planchais
    Ho'oponopono

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    • Version intégrale (2 h 43 min)
    • Par Luc Bodin, Maria-Elisa Hurtado-Graciet
    • Narrateur(s) Nicolas Planchais
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Nutrition

    Vive la détox gourmande | Livre audio Auteur(s) : Jacynthe René Narrateur(s) : Jacynthe René
    Vive la détox gourmande

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    • Version abrégée (1 h 41 min)
    • Par Jacynthe René
    • Narrateur(s) Jacynthe René
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    Dans "Vive la détox gourmande", Jacynthe René se fait la porte-parole d'un mode de vie et d'alimentation qu'elle a choisi il y a des années...

    Maigrir: La méthode SOS Santé | Livre audio Auteur(s) : Chantal Lacroix, Jimmy Sévigny Narrateur(s) : Chantal Lacroix, Jimmy Sévigny
    Maigrir: La méthode SOS Santé

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    • Version abrégée (59 min)
    • Par Chantal Lacroix, Jimmy Sévigny
    • Narrateur(s) Chantal Lacroix, Jimmy Sévigny
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    Ce livre audio, écrit par Chantal Lacroix en collaboration avec Jimmy Sévigny, s'adresse à tous ceux et celles qui désirent perdre du poids...

    Votre poids et vous : arrêtez la lutte!: Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre | Livre audio Auteur(s) : Clarisse Gardet Narrateur(s) : Clarisse Gardet
    Votre poids et vous : arrêtez la lutte!: Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre

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    • Version intégrale (54 min)
    • Par Clarisse Gardet
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    Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir...

    Christiane M dit : "Enregistrement Incomplet !!"
    Guérissez votre appétit, guérissez votre vie: Une approche spirituelle de la vie et de la gestion de votre poids | Livre audio Auteur(s) : Doreen Virtue Narrateur(s) : Caroline Boyer
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    • Version intégrale (5 h 32 min)
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  • Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur | Livre audio Auteur(s) : Fabrice Midal Narrateur(s) : Patrick Mancini
    Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur

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    • Version intégrale (4 h 13 min)
    • Par Fabrice Midal
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    • Version intégrale (2 h 26 min)
    • Par Clarisse Gardet
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    • Enregistrement complet (1 h 44 min)
    • Par Jean Yanne
    • Narrateur(s) Jean Yanne, Ginette Garcin
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    • Enregistrement complet (1 h 33 min)
    • Par Yves Deniaud
    • Narrateur(s) Yves Deniaud
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    Acteur, animateur de radio, chansonnier caustique au Caveau de la République à Paris, Yves Deniaud fût célèbre dans les années 50 pour ses versions...

  • Le Petit Poète | Livre audio Auteur(s) : Roland Bacri Narrateur(s) : Raymond Devos, Denise Benoit
    Le Petit Poète

    Le Petit Poète

    • Version intégrale (30 min)
    • Par Roland Bacri
    • Narrateur(s) Raymond Devos, Denise Benoit
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    Pied Noir algérois, humoriste à l'esprit acéré, jongleur de mots, Roland Bacri parlait toutes les langues de son quartier natal de Bab-el-Oued...

  • Le Biglotron | Livre audio Auteur(s) : Pierre Dac Narrateur(s) : Pierre Dac
    Le Biglotron

    Le Biglotron

    • Version intégrale (1 h 13 min)
    • Par Pierre Dac
    • Narrateur(s) Pierre Dac
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    "Créé de manière agnostique, le Biglotron est un extraordinaire appareil de synthèse dont la conception révolutionnaire bouleverse de fond en comble"...

  • Paul et Guy, enfants terribles | Livre audio Auteur(s) : Jean Poiret Narrateur(s) : Jean Poiret, Michel Serrault
    Paul et Guy, enfants terribles

    Paul et Guy, enfants terribles

    • Version intégrale (1 h 4 min)
    • Par Jean Poiret
    • Narrateur(s) Jean Poiret, Michel Serrault
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    Échange de propos à l'emporte-pièce, corrosifs ou absurdes, de nos deux protagonistes aux prises avec des thèmes récurrents de la vie quotidienne...

  • Prévenir le cancer : Comment réduire les riques - La méthode anticancer | Livre audio Auteur(s) : Richard Béliveau, Denis Gingras Narrateur(s) : Alexandre Stanké
    Prévenir le cancer : Comment réduire les riques - La méthode anticancer

    Prévenir le cancer : Comment réduire les riques - La méthode anticancer

    • Version intégrale (6 h 7 min)
    • Par Richard Béliveau, Denis Gingras
    • Narrateur(s) Alexandre Stanké
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    Maladie effroyable et énigmatique, le cancer est très souvent perçu comme une calamité qui frappe au hasard, une adversité contre laquelle nous sommes...

  • La Grosse Valse Performance Auteur(s) : Robert Dhéry Narrateur(s) : Robert Dhéry, Louis de Funès, Gérard Calvi, Colette Brosset, Liliane Montevecci
    La Grosse Valse

    La Grosse Valse

    • Enregistrement complet (43 min)
    • Par Robert Dhéry
    • Narrateur(s) Robert Dhéry, Louis de Funès, Gérard Calvi, and others
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    C'est l'histoire loufoque et burlesque d'une très très grosse valise que le passager anglo-saxon Monsieur Darling présente à la douane d'Orly à la...

  • La méditation : Outil de votre bonheur | Livre audio Auteur(s) : Thomas Pinget Narrateur(s) : Cyril Godefroy
    La méditation : Outil de votre bonheur

    La méditation : Outil de votre bonheur

    • Version intégrale (2 h 7 min)
    • Par Thomas Pinget
    • Narrateur(s) Cyril Godefroy
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    Débarrassez-vous du stress, des influences néfastes de votre environnement et appréciez pleinement votre vie, en vivant une vie plus enrichissante...

  • La sagesse de nos colères : De la colère qui détruit à la colère qui construit | Livre audio Auteur(s) : Marc Pistorio Narrateur(s) : Marc Pistorio
    La sagesse de nos colères : De la colère qui détruit à la colère qui construit

    La sagesse de nos colères : De la colère qui détruit à la colère qui construit

    • Version intégrale (8 h 53 min)
    • Par Marc Pistorio
    • Narrateur(s) Marc Pistorio
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    Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre. Connaissez-vous...

  • Ho'oponopono | Livre audio Auteur(s) : Luc Bodin, Maria-Elisa Hurtado-Graciet Narrateur(s) : Nicolas Planchais
    Ho'oponopono

    Ho'oponopono

    • Version intégrale (2 h 43 min)
    • Par Luc Bodin, Maria-Elisa Hurtado-Graciet
    • Narrateur(s) Nicolas Planchais
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    Ho'oponopono est un "Art" ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et...

  • Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive | Livre audio Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann Narrateur(s) : Nicolas Planchais
    Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive

    Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive

    • Version intégrale (1 h 44 min)
    • Par Yves-Alexandre Thalmann
    • Narrateur(s) Nicolas Planchais
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    La pensée positive nous promet, via la Loi d'Attraction, de réaliser nos moindres souhaits et ainsi de nous offrir une vie plus épanouie...

  • Tout est parfait | Livre audio Auteur(s) : Sylvie Boucher Narrateur(s) : Sylvie Boucher
    Tout est parfait

    Tout est parfait

    • Version abrégée (3 h 8 min)
    • Par Sylvie Boucher
    • Narrateur(s) Sylvie Boucher
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    Rien n'arrive sans raison. Il n'y a pas de rencontre fortuite, il n'y a que des rendez-vous. Vous découvrirez dans ce livre audio des façons de changer votre vie...

  • Stand UpPercut : Laurence Bibot Performance Auteur(s) : Laurence Bibot Narrateur(s) : Laurence Bibot
    Stand UpPercut : Laurence Bibot

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    • Enregistrement complet (20 min)
    • Par Laurence Bibot
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    Vous avez été fan de Miss Bricola des célèbres séquences du "Professeur Décodeur" des Snuls ou encore de sa légendaire Martine...

  • L'excellent Spectacle de Dan Gagnon Performance Auteur(s) : Daniel Gagnon Narrateur(s) : Daniel Gagnon
    L'excellent Spectacle de Dan Gagnon

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    • Enregistrement complet (1 h 24 min)
    • Par Daniel Gagnon
    • Narrateur(s) Daniel Gagnon
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    Dan Gagnon est un Québécois qui vit en Belgique depuis 10 ans. Comment a-t-il atterri chez nous et que pense-t-il de la Belgique sont les deux questions...

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